Dagens barn är upptagna, och när ett barn kommer in grundskola scheman kan bli ännu livligare. Faktum är att ditt barns schema, och ditt, ibland kan vara upprört och överväldigande. Men fritiden är viktig för barn, särskilt som de komma in i puberteten och tonåren. Även om för mycket fritid kan bli problematiskt, är det viktigt för föräldrar att se till att deras interpolering har en balans mellan schemalagda aktiviteter och tid för sig själva.

Om din interpolering inte verkar hänga med i sitt ansvar kan det bero på att de har för många. Nedan följer några överväganden när du utvärderar ditt barns fritid.

Prioritera fritid

Föräldrar har ofta de bästa avsikterna, men många föräldrar gör sig skyldiga till att överschemalägga sina barn, programmera sina scheman med fritidsaktiviteter, volontärarbete och andra krav. Orsakerna bakom trenden att överschemalägga barn är många. Vissa föräldrar vill helt enkelt ge barnet möjligheter som de aldrig haft. Andra hoppas kunna göra sina barn mer konkurrenskraftiga och bättre förberedda för en framgångsrik gymnasieupplevelse och längre fram.

Även om det är viktigt för ett barn att utöva intressen, hobbyer eller passioner, är det också viktigt för barn att lära sig att njuta av stillestånd.

Studier visar att barn som är överschemalagda ofta känner sig överväldigade och pressade, och det kan leda till ett antal problem, inklusive beteendeproblem och känslomässiga utmaningar. Med andra ord kan överschemalagda barn bli stressade.

Varför det är så viktigt

Motstå lusten att anmäla ditt barn till varje aktivitet som är tillgänglig. Hjälp istället ditt barn att prioritera sina intressen. Genom att göra det lär du din interpolare förmågan att fatta beslut och att driftstopp också bör vara en prioritet att överväga.

Tweens behöver tid att tänka

Grundskola kan vara stressande. Tänk bara på alla utmaningar och hinder som en gymnasieelev kan möta: mobbare ; ökat läxansvar; tryck att utmärka sig och att vara konkurrenskraftig; vänskapsfrågor; dejting; puberteten; och mer. Alla dessa utmaningar kräver lite tid från ditt barns sida att tänka igenom det och hitta sätt att hantera det.

Att ge ditt barn fritid att tänka kommer att hjälpa din interpolering att sätta det hela i perspektiv och gå vidare. Och att ge ditt barn tid att tänka ger er också en möjlighet att prata med varandra och arbeta igenom frågor tillsammans. Om du rusar från ett ansvar till ett annat kan samtalen vara korta och förtätade. Ge ditt barn tid att öppna sig för dig eller en annan familjemedlem.

Tidshanteringsförmåga för barn

Tweens behöver slappna av

Vuxna förstår behovet av att koppla av efter en stressig arbetsvecka. Tweens är inte annorlunda. Om du har haft en väldigt hektisk vecka vill du förmodligen bara gå hem och titta på lite tv. Ditt barn kanske känner på samma sätt. Fritiden låter ditt barn slappna av och inte göra någonting, eller att göra något de har sett fram emot hela veckan.

Dåliga vanor som din tween borde bryta

Tweens behöver dagdrömma

Att dagdrömma är något barn ofta kritiseras för, men barn ska tillåta sig själva att dagdrömma – bara inte i klassen. Att dagdrömma låter barn överväga möjliga framtider för sig själva och att begrunda alla möjligheter som ligger framför dem. Men du kan inte dagdrömma om du inte har tid att göra det.

Även om låtsaslek är viktigt för småbarn och förskolebarn, är dagdrömmande viktigt för tvåns och tonåringar. Ge ditt barn tid att tänka på sin framtid, så kan du bli förvånad över resultatet.

Fritid gör människor lyckliga

Studier visar att människor generellt är gladare på helgerna. Varför? På helgerna får folk välja sina egna aktiviteter, umgås med de människor de tycker om och skilja sig från sina vardagsansvar. Är det vettigt, eller hur?

Tween föräldratips (10-, 11- och 12-åringar)