Oavsett om du uppfostrar ett energiskt barn eller om du har att göra med ett viljestarkt barn, finns det vissa beteendeproblem hos barn som är vanliga vid ett eller annat tillfälle. Sättet du reagerar på dessa beteendeproblem spelar en stor roll för hur sannolikt ditt barn är att upprepa dem i framtiden.

Liggande

Det finns tre huvudorsaker till att barn ljuger : för att få uppmärksamhet, att undvika att hamna i trubbel och att må bättre med sig själva. Att särskilja orsaken till lögnen kan hjälpa dig att avgöra det bästa tillvägagångssättet.

När du fångar ditt barn i en lögn, fråga: 'Är det vad som verkligen hände eller vad du önskar att skulle ha hänt?' Ge ditt barn en extra konsekvens för att ljuga . Betona vikten av ärlighet genom att skapa en hushållsregel som säger: 'Berätta sanningen.'

Beröm ditt barn när de berättar sanningen – speciellt när sanningen kan få dem i trubbel. Säg något i stil med: 'Jag är så stolt över dig för att du är ärlig när det gäller att äta den där muffinsen efter att jag sa nej. Jag kommer fortfarande att ta bort dina tv-spel idag, men eftersom du sa sanningen kommer du inte att förlora ditt spel i morgon också.'

Trots

Oavsett om ditt barn ignorerar dig när du säger åt dem att plocka upp sina leksaker eller säger 'Nej!' när du säger åt dem att sluta slå en leksak i golvet är trots ett svårt beteende att ta itu med. Men det är normalt att barn testar gränser vid ett eller annat tillfälle.

När ditt barn är trotsigt, erbjuda en singel när... då varning . Säg, 'När du hämtar dina leksaker, då kommer du att kunna titta på TV.'

Om ditt barn inte följer varningen, följ upp med en konsekvens. Med konsekvens kommer ditt barn att lära sig lyssna första gången du pratar .

För mycket skärmtid

Ett annat vanligt beteendeproblem hos barn är att motstå gränser för skärmtid. Oavsett om ditt barn skriker när du säger åt dem att stänga av tv:n eller spelar ett spel på din telefon när du inte tittar, för mycket skärmtid är inte hälsosamt .

Upprätta tydliga regler för skärmtid . Om ditt barn blir för beroende av elektronik för underhållning, ställ tillbaka skärmtiden ännu mer.

Ta bort elektronik när ditt barn bryter mot reglerna och var en hälsosam förebild . Överväg att inrätta en periodisk, familjeomfattande digital detox för att säkerställa att alla kan fungera utan sina enheter.

Matrelaterade problem

Du kanske har att göra med en kräsen ätare . Eller kanske ditt barn påstår sig vara hungrig var tionde minut, eller smyger mat när det inte är tillåtet. Matrelaterade beteenden kan leda till maktkamp och kroppsuppfattningsproblem, så det är viktigt att hantera dem försiktigt.

Arbeta proaktivt för att hjälpa dina barn utveckla en hälsosam inställning till mat . Gör det klart att maten är tänkt att ge bränsle till ditt barns kropp, inte för att trösta dem när de är ledsna eller underhålla dem när de har tråkigt.

Undvik att säga saker som ' grönsaker är hälsosamma .' Barn tenderar att tycka att hälsosam mat smakar illa. Prata istället om hur läckra grönsaker och annan näringsrik mat är. Istället för att försöka tillfredsställa alla vid varje måltid, servera en balanserad måltid som är hälsosam för alla och sätt gränser för mellanmål.

Respektlöst beteende

Att nämna, kasta saker och håna dig är bara några av de vanliga beteendeproblemen som visar respektlöshet. Om respektlöst beteende inte åtgärdas på rätt sätt kommer det sannolikt att förvärras med tiden.

Om ditt barns avsikt är att få din uppmärksamhet, kan ignorering vara det bästa tillvägagångssättet. Visa ditt barn att att sticka ut tungan mot dig inte resulterar i den reaktion de letar efter.

Om ditt barn till exempel kallar dig ett namn, tala bestämt och lugnt till dem om att använda vänliga ord. Gör klart att du inte tillåter dem att använda det språket hemma.

Gnäll

Att gnälla kan vara en dålig vana - särskilt om det hjälper ditt barn att få vad de vill ha. Det är viktigt att bromsa gnället innan det blir ett ännu större problem.

En bra första handling är att ignorera. Visa ditt barn att gnäll inte får dig att ändra dig. Ge positiv uppmärksamhet när de slutar gnälla.

Dessutom lär ditt barn mer lämpliga sätt att hantera obekväma känslor , som besvikelse. Visa dem att säga, 'Jag är ledsen att vi inte kan gå till lekplatsen i dag,' kommer att ge dem mycket bättre resultat än att upprepade gånger gnälla om hur orättvist det är att du inte tar dem för att leka i ett åskväder.

Impulsivt beteende

Små barn tenderar att vara fysiskt impulsiva, så det är inte ovanligt att en 4-åring slår. Äldre barn är mer benägna att vara verbalt impulsiva, vilket innebär att de kan avslöja ovänliga uttalanden som skadar människors känslor.

Det finns många saker du kan göra för att lära ditt barn impulskontrollförmåga . Ett enkelt sätt att minska impulsivt beteende är att berömma ditt barn varje gång de tänker innan de agerar eller talar. Säg, 'Bra jobbat med dina ord när du kände dig arg idag', eller 'Det var ett bra val att gå därifrån när du var arg.'

Lär ut ilskehanteringsfärdigheter och självdisciplin också. Att få kontroll över känslor kommer att hjälpa ditt barn att kontrollera beteendet också.

Beteendeproblem vid sänggåendet

Oavsett om ditt barn vägrar att ligga kvar i sängen eller om de insisterar på att sova med dig, är läggdagsutmaningar vanliga. Utan lämpligt ingripande kan ditt barn bli sömnbrist.

Sömnbrist har kopplats till ökade beteendeproblem hos små barn . Och sömnbrist kan också leda till fysiska hälsoproblem.

Upprätta tydliga läggtidsregler och skapa en hälsosam läggdagsrutin . Konsekvens är nyckeln till att hjälpa barn att etablera hälsosamma sömnvanor. Så även om du måste lämna tillbaka ditt barn till sitt rum ett dussin gånger på en timme, fortsätt med det. Så småningom kommer deras beteende vid läggdags att förbättras.

Aggression

Ditt barns aggressiva beteende kan innebära att du kastar en mattebok när de är frustrerade över läxor. Eller så kan det leda till att ett syskon får knytnävsslag när de är arga över någon annan situation.

Vissa barn blir aggressiva för att de inte vet hur de ska hantera sina känslor på ett socialt lämpligt sätt. Andra är perfektionister som smälter ner varje gång saker inte blir som de planerat.

Aggressivt beteende är normalt för småbarn och förskolebarn. Men aggressionen bör minska med tiden när ditt barn växer och får nya färdigheter.

Ge ditt barn en omedelbar konsekvens för ev aggressionshandling . Ta bort ett privilegium och använda restitution att hjälpa ditt barn att gottgöra om de har skadat någon. Om aggressionen inte blir bättre med tiden, söka professionell hjälp .

Vredesutbrott

Tantrums är vanligast hos småbarn och förskolebarn. Men de kan sträcka sig till grundskolan om de inte åtgärdas snabbt.

Ignorerar kan vara ett av de bästa sätten att hantera raserianfall . Lär dina barn att stampa, skrika eller kasta sig på golvet inte kommer att få dem vad de vill ha. Det är också viktigt att visa dem bättre och mer effektiva sätt att uttrycka sina behov och få dessa behov tillgodosedda.

Ett ord från Verywell

Barnbeteendeproblem åtgärdas bäst med konsekventa disciplinstrategier. Tänk på att det är normalt att barn går tillbaka då och då. Ditt barn kan återgå till baby talk vid åtta års ålder eller bli trotsig igen efter månader av efterlevnad. Sådana faser är normala och kan bara vara en utvecklingsprocess ditt barn behöver gå igenom.

Men om beteendeproblem inte svarar på dina disciplinstrategier, eller om ditt barns beteende har börjat störa deras utbildning och kamratrelationer, prata med din barnläkare. Du vill utesluta alla underliggande utvecklingsproblem, inlärningssvårigheter eller medicinska tillstånd.

Hur man förhindrar beteendeproblem innan de börjar