När du känner att din bebis inte rör sig så mycket som vanligt - speciellt när du är tillräckligt långt för att du har känt regelbundna rörelser - är det bäst att ringa din vårdgivare. Det finns en god chans att det inte är något fel på barnet, men det är viktigt att du diskuterar eventuella förändringar i ditt barns rörelser med din läkare eller barnmorska.

I vissa fall kan minskad rörelse vara ett tidigt varningstecken på ett tillstånd som kan leda till dödfödsel , så det är absolut bäst att vara försiktig.

Om du är säker på att ditt barns rörelser har blivit mindre frekventa än vanligt, till exempel om du har varit det övervakning av kick räknas måste du ringa och diskutera detta omedelbart med din läkare eller barnmorska.

Övervakning av sparkar

Om du just har lagt märke till en minskning av ditt barns rörelse eller om du inte är säker på om ditt barn rör sig mindre, försök att räkna ditt barns sparkar över två timmar åt gången när ditt barn vanligtvis är aktivt. Om de brukar börja sparka efter att du ätit, t.ex. ha ett mellanmål och sedan ligga ner i några timmar samtidigt som du räknar hur många gånger du känner hur de sparkar.

Kommunicera med din leverantör

Om du känner färre än fem sparkar på en timme eller 10 sparkar på två timmar, ring din vårdgivare. Förklara att du inte har känt din bebis röra sig så mycket som normalt så du räknade sparkar. Om din läkare eller barnmorska redan har instruerat dig att övervaka ditt barns rörelser med sparkräkningar, förklara att ditt barn sparkade mindre än vanligt idag.

Fosterrörelser kan vara oregelbundna när du fortfarande är i andra trimestern, och det är förmodligen inget fel - men om du är orolig, ring din läkare eller barnmorska .

Faktum är att när du är osäker på om något är normalt eller inte under graviditeten, ring vårdgivaren som övervakar din graviditet och låt dem ta det beslutet. Det är alltid bättre att vara extra försiktig med en helt frisk bebis än att riskera att inte få den där extra övervakningen när du verkligen behöver det.

Hur en läkare kommer att bedöma minskad fosterrörelse

Om din läkare eller barnmorska känner att det finns en potentiell anledning till oro baserat på dina observationer, kommer de förmodligen att be dig komma in för övervakning.

Det vanligaste testet som används vid nedsatt fosterrörelse är ett icke-stresstest (NST) , som ger mer detaljerad information om ditt barns hjärtfrekvensmönster. Din läkare eller barnmorska kommer att använda denna information för att avgöra om det finns några problem med ditt barn.

Icke-stresstest för fostrets välbefinnande

Om NST har betryggande resultat kanske din läkare inte utför ytterligare tester och kan skicka hem dig för att räkna sparkar och säga åt dig att ringa om ditt barn inte börjar röra sig mer.

Om NST avslöjar någon anledning till oro, kommer din läkare förmodligen att utföra fler tester direkt, som ett ultraljud, för att avgöra vad som behöver göras. Du kan komma att läggas in på sjukhuset för observation och/eller behandling.

Det är också viktigt att notera att du inte ska lita på en fosterhjärtmonitor för att berätta för dig att ditt barn är okej. Fosterdoppler och andra hjärtmonitorer kan bara berätta att ditt barns hjärta slår. De kan till exempel inte berätta om det finns en problem med moderkakan eller om ditt barn är i annan fysiologisk nöd.

Ett ord från Verywell

Även om det är viktigt att vara uppmärksam på ditt barns rörelser i livmodern, betyder minskade fosterrörelser inte alltid att det finns ett problem med graviditeten. Eftersom det är bättre att vara försiktig, räkna ditt barns sparkar under den tid de vanligtvis är mest aktiva.

Om du räknar mindre än fem sparkar på en timme eller 10 sparkar på två timmar, ring din vårdgivare med dina bekymmer. De kan be dig att komma in för prenatal testning för att kontrollera hälsan hos dig och ditt barn.

Icke-invasiv genetisk prenatal testning för dig och din familj