Vad är överutbud av bröstmjölk?

Överutbud av bröstmjölk är också känt som hyperlaktation eller hypergalakti. Överutbud av bröstmjölk uppstår när brösten producerar mer mjölk än vad som krävs för normal tillväxt av det ammande barnet.

Under de första veckorna av amning är det normalt att uppleva ett överflöd av bröstmjölk . Om du har överutbud fortsätter det överflödet längre än de första veckorna.

Människor med överutbud märker vanligtvis att deras barn hostar och kvävs under matning. Bebisar tenderar också att guppa på och av bröstet när de kämpar för att amma och andas. De kan klämma fast eller bita medan de ammar för att försöka stoppa det kraftfulla flödet.

Hur mycket är för mycket?

Även om det är naturligt att vilja mäta ditt utbud för att avgöra om mjölken du producerar är för mycket, är det inte så enkelt. Om du ammar kommer din mjölk direkt in i ditt barn, inte i en behållare. Det bästa sättet att avgöra om du har ett överutbud är att titta på symtom hos ditt barn och dig själv.

Symtom

Symtom på överutbud finns hos både en ammande förälder och hos ett spädbarn. En förälder med överflöd av mjölk har ofta ömma, överfulla bröst. Ett spädbarn kan kämpa när de försöker äta.

Symtom hos ammande förälder:

Symtom hos ett spädbarn:

  • Kinig under matning
  • Svårigheter att upprätthålla en spärr
  • Dålig spärr
  • Gråter när man erbjuds mat
  • Vägran att amma
  • Frekvent slukning och luftintag som resulterar i gasighet
  • Avföring som är stor, skummande och grön

Påverkan

Överutbud av bröstmjölk kan påverka både dig och ditt barn och kan vara en frustrerande upplevelse för er båda.

Inverkan på spädbarn

Varje gång ditt barn ammar börjar det med att få i sig vattenhaltig mjölk med låg fetthalt, hög sockerhalt, förmjölk . När matningen fortskrider övergår förmjölken till en mer fettrik, krämigare mjölk som kallas bakmjölk . Hindmjölk är mer mättande och hjälper till att stilla ditt barns hunger.

När du har betydligt mer bröstmjölk än vad ditt barn behöver, kan ditt barn fylla på med förmjölk och sluta äta innan det får mycket bakmjölk. Bebisar som inte får i sig tillräckligt med bakmjölk kanske vill äta oftare eftersom de inte känner sig mätta. Alternativt kan brist på adekvat bakmjölk med högre kalorier också resultera i otillräcklig viktökning.

Överutbud av bröstmjölk är ofta förknippat med en mycket kraftfull sviktande reflex . Om mjölkflödet från ditt bröst är för kraftfullt och snabbt kan det vara svårt för ditt barn att amma. Bebisar som försöker amma genom en kraftig nedgång kvävs ofta och kippar efter luft.

Kvävning och flämtning kan få ditt barn att göra det spotta upp , har hicka, gaser och ser ut som kolik. Dessa saker kan få din läkare att feldiagnostisera gastroesofageal reflux (GERD), kolik eller mjölkproteinallergi. Feldiagnostik och avsaknad av korrekt amningsstöd kan också leda till avvänjning tidigare än önskat.

Inverkan på föräldrar

När du har övertillskott kanske du inte kan tömma dina bröst helt, vilket gör det mer troligt att du får återkommande bröstinfektioner. Mastitis kan ibland bli kronisk. Candida , en jästöverväxt i bröstet, kan också förekomma.

Föräldrar med överutbud kämpar med frustration och ensamhet. Arbete och sociala interaktioner kan vara svårt eftersom dina bröst ofta är smärtsamma och fulla. De kan läcka ofta och kraftigt, vilket gör det svårt att känna sig förberedd.

Eftersom de flesta människor är mer bekanta med en upplevd eller faktisk underutbud som ett amningsproblem kan överutbud ibland vara svårt för människor att förstå. Du kan komma med kommentarer som antyder att överutbud inte är ett problem eller att det är ett 'problem' som andra önskar att de hade (i motsats till att inte göra tillräckligt med mjölk). Denna brist på stöd kan kännas väldigt isolerande.

Orsaker

Orsaken till överutbud av bröstmjölk är ofta spontan och okänd. Ibland kan det dock bero på misskötsel vid amning eller ett medicinskt tillstånd. Om du misstänker att du har ett överutbud är det en bra idé att prata med din läkare för att utvärdera om det kan finnas ett hälsotillstånd som kan bidra till det.

Potentiella medicinska orsaker till överutbud:

Potentiella icke-medicinska orsaker till överutbud:

  • Överdriven pumpning
  • En bebis som överstimulerar brösten
  • Överanvändning av galaktagoger
Hur man hanterar vanliga amningsproblem

Tips

Om du kämpar med överutbud av bröstmjölk finns det några saker du kan göra för att klara det. Ibland kan det hjälpa dig och ditt barn att amma mer bekvämt genom att justera din position, matningsfrekvens och ta ut lite mjölk för komfort mellan matningarna.

Några strategier:

  • Rapa ofta : Att bli av med överflödig luft hjälper ditt barn att känna sig mer bekväm och det kommer att göra plats i magen för mer bakmjölk.
  • Blockera foder : Mata ditt barn från samma bröst några matningar i rad så att de får mer bakmjölk.
  • Amma 'uppför' : Också känd som 'avslappnad' amning , använder denna teknik gravitation för att bromsa flödet av din bröstmjölk och göra det mer hanterbart.
  • Uttryck lite innan matning : Använda en bröstpump eller a teknik för handuttryck att ta bort precis tillräckligt med bröstmjölk från dina bröst innan du börjar amma ditt barn, så att nedgången är mer hanterbar.
  • Mata när ditt barn är sömnigt : En sömnig bebis kan suga mer försiktigt, och mjölken kan flöda långsammare som ett resultat.

Om du upplever överutbud, prata med en erfaren amningskonsulent för support.

Sätt att använda bröstmjölk på annat sätt än att mata en baby

Vanliga frågor

Hur avvänjs man från att pumpa när man har ett överutbud av bröstmjölk?

Bröstmjölk produceras av utbud och efterfrågan . Stimulering vid bröstet resulterar i mer mjölkproduktion så att minska onödig pumpning är en bra idé. Försök att undvika att pumpa så mycket du kan medan du hanterar överutbud.

Några idéer till avvänja från pumpning :

  • Släpp ett pumppass
  • Minska pumptiden
  • Pumpa mindre ofta
  • Handuttryck för tröst

När går övertillförseln av bröstmjölk över av sig själv?

De flesta amningssvårigheter uppstår inom de första fyra till sex veckorna, vilket ofta är hur lång tid det kan ta för en förälder och ett barn att få kläm på amningen. Det är också runt den tid som din kropp kommer att börja svara med ett tillräckligt utbud av mjölk för ditt barns efterfrågan. Att få professionell support tidigt kan hjälpa dig att hantera och lösa överutbud snabbare.

Hur ofta byter du bröst när du ammar om du har för mycket bröstmjölk?

Blockmatning är en hanteringsteknik som används för överutbud av bröstmjölk. Istället för att erbjuda båda brösten vid varje matning erbjuds bara ett bröst. Vid nästa matning, istället för att erbjuda det andra bröstet, erbjuds samma bröst igen. Detta görs vanligtvis på tre timmars cykler.

Blockmatning arbetar för att minska mjölktillförseln och för att ge ditt barn ett mindre fylligt bröst, vilket kan hjälpa dem att klara matningen lättare. Det ger dem också tillgång till mer av den rika bakmjölken.

Ett ord från Verywell

Överutbud av bröstmjölk är en vanlig men frustrerande upplevelse som snabbt kan snöa in i andra problem. Om du eller ditt barn uppvisar symtom på övertillskott, var noga med att prata med din läkare eller en amningskonsulent för stöd. Ju tidigare du får hjälp, desto lättare blir det att hantera.