Termen 'attachment parenting' för tankarna vanligtvis till praxis som att bära ditt barn i bärsele eller samsova eller amma på begäran. Men att vara nära och ansluten till ditt barn är inte något som bör sluta när ditt barn blir äldre, i förskoleåldern och i skolåldern och längre fram. (Och faktiskt, om du vill ha en stark relation med ditt barn när han når de potentiellt turbulenta tonåren, är det särskilt viktigt att du upprätthåller en starkt band och etablera goda kommunikationsvanor nu, medan ditt barn går i grundskolan och är mer benägna att vara villig att prata med dig om vad som händer i hans liv.) Här är några perfekta sätt att öva på anknytningsföräldraskap med äldre barn.

Känn ditt barns vänner och personer som är nära

Om ditt barn har bjudits in till en lekträff hemma hos en vän, se till att fråga föräldrarna till ditt barns vän några mycket viktiga nyckelfrågor till exempel om de har vapen i huset och vem som kommer att vara där för att övervaka barnen. Ta reda på vilka alla ditt barns vänner är och vilka hon umgicks med i skolan.

Ta reda på om varje vän är en bra, stödjande, empatisk , och snäll person eller en giftig vän som du inte gillar och som kan påverka ditt barn negativt.

Gör daglig kommunikation till en vana

Bestäm regelbundna tider för att prata med ditt barn en-mot-en, oavsett om det är kl läggdags , under middagen, i bilturen till skolan. Lägg distraktioner åt sidan, som mobiltelefonen; akta dig för hur mycket' phubbing ,' eller telefonsnubbning har negativt påverkat våra sociala relationer och försök fokusera på ditt barn när du pratar med honom istället för att bli distraherad och kolla e-post eller meddelanden.

Ät middag med ditt barn regelbundet

Studier har visat att att bara äta middag tillsammans regelbundet med barn är förknippat med många fördelar för barn, inklusive bättre betyg, minskad risk för fetma och bättre mentala, sociala och känslomässiga färdigheter. Även om du inte kan göra varje kväll familjemiddag hemma i ditt hem, kan du hitta kreativa lösningar för att få kontakt med dina barn vid måltiden, som att prata medan du äter mellanmål före och efter en aktivitet efter skolan eller avsätta lite extra tid i morgonen för en trevlig och hälsosam familjefrukost .

Ha kul med ditt barn

Forskning visar att när föräldrar leker med sina barn och har roligt med dem, är det mindre benägna att barn utvecklar depression och ångest och är mer benägna att bli medkännande och empatiska människor.

Var någon som ditt barn enkelt kan prata med

När du visar ditt barn att du verkligen lyssnar och vill höra vad han har att säga, och du delar några personliga saker om dig själv och öppnar upp för ditt barn, skapar du en bra grund på vilken ditt barn kommer att känna sig mer bekväm med att prata till dig om saker.

Denna öppenhet och kommunikation kommer att bli ovärderlig när ditt barn växer och kan behöva prata med dig en dag om något svårt i sitt liv.

Disciplin med kärlek

Disciplin borde handla mer om undervisning snarare än straff, skrikande eller slå barn. Föräldrar som är bestämda men som är kärleksfulla när de korrigerar sina barns dåliga beteende låter sina barn känna sig trygga på två viktiga sätt: genom att låta dem veta att det finns gränser och regler som de måste följa för sin hälsa, säkerhet och välbefinnande. vara, och genom att försäkra dem om att även om du förväntar dig att de ska bete sig bra och göra bra val, är din kärlek till dem ståndaktig och stark.

Hitta sätt att säga 'Jag älskar dig' varje dag

Något så enkelt som att ta en minut att kramas när du säger hejdå på morgonen eller hej i slutet av dagen är ett av många sätt du kan visa ditt barn hur mycket du älskar henne varje dag och är en viktig del av anknytningsföräldraskap.

10 tips för att bygga nära familjeband