Att inte ha tillräckligt med bröstmjölk är ett vanligt bekymmer för många ammande mödrar dela med sig. En flaskmatande mamma kan mäta den exakta mängden bröstmjölk eller modersmjölksersättning som deras barn får. Men om du ammar finns det inget mätsystem markerat på dina bröst.

Så, hur kommer du att veta om du gör tillräckligt med bröstmjölk och ditt barn får tillräckligt vid varje matning? Tja, även om du inte kan se och faktiskt mäta mängden bröstmjölk i dina bröst, finns det säkert andra sätt att se om ditt barn får vad han behöver. Här är tecknen att se efter som låter dig veta att ditt barn får tillräckligt med bröstmjölk.

Babys viktökning som det bästa tecknet

I den de första dagarna i livet , är det normalt att ett barn som ammas förlorar upp till 10 % av sin kroppsvikt. Men efter de första dagarna, a konsekvent viktökning är det bästa sättet att bekräfta att ditt barn får i sig tillräckligt med näring.

Andra tecken

  • Din nyfödda är hakar på och amning enligt ett schema —minst varannan till var tredje timme, eller 8 till 12 gånger varje dag.
  • Du förändras blöta (urin)blöjor . Efter den femte dagen i livet bör ditt barn ha minst 6 till 8 blöta blöjor per dag.
  • Du kan höra din lilla svälja medan hon ammar och du kan se bröstmjölk i hennes mun.
  • Efter amning känns dina bröst mjukare och inte lika fulla som de gjorde innan matningen.
  • Ditt barn verkar nöjd och belåtet efter amning och sover mellan amningarna.

Är tarmrörelser ett pålitligt tecken?

Den första bajsen som ditt barn kommer att passera kallas mekonium . Den är tjock, klibbig och svart eller mörkgrön. Nyfödda har minst en eller två av dessa mekoniumavföring om dagen under de första två dagarna. Sedan, när mekoniumet passerar ut ur ditt barns kropp, blir hans tarmrörelser gröngula innan de blir en lösare, senapsgul amningsavföring som kan ha mjölkmassa som kallas 'frön' eller inte.

Under de första veckorna bör ditt barn ha två eller fler tarmrörelser en dag, men efter de första veckorna kan avföringsmönstret förändras.

Varje bebis är olika. Efter ungefär en månad är det normalt för ett barn att ha en bajsblöja vid varje blöjbyte. Men det är också normalt att ett barn får tarmrörelse en gång varannan dag eller till och med en gång i veckan. Bröstmjölk är den ultimata näringen och mycket lättsmält. Så för vissa bebisar finns det inte mycket avfall, och därför färre smutsiga blöjor.

Hur man identifierar en tillväxtspurt

Om ditt barn har ammat bra, och sedan plötsligt verkar vilja amma hela tiden och verkar mindre nöjd, kanske det inte är något problem med ditt utbud av bröstmjölk. Det kan vara en tillväxtspurt.

Alla bebisar är unika och har tillväxtspurt vid olika tidpunkter. Några av de vanliga tillfällena då nyfödda och spädbarn kan ha en tillväxtspurt är ungefär tio dagar, tre veckor, sex veckor, tre månader och sex månader gamla.

Under en tillväxtspurt ammar ett barn oftare.

Denna ökning av amning varar vanligtvis bara några dagar. Det behövs för att stimulera din kropp att göra mer bröstmjölk för att möta ditt barns växande näringsbehov.

Nyfödda, spädbarn och sova

Under de första två månaderna bör ditt barn amma varannan till var tredje timme, även hela natten. Efter två månader kommer vissa bebisar att börja ha längre sträckor mellan amningarna under natten.

Återigen, alla barn är olika, och medan vissa barn kommer att sova hela natten vid tre månaders ålder, kanske andra inte sover hela natten på många månader. Samma sömnmönster gäller även för spädbarn som matats med formel, och det är inte en indikator på att ditt barn inte får tillräckligt med bröstmjölk.

Behåll dina väl barnprovsbesök

Du kommer att träffa ditt barns barnläkare eller vårdgivare inom några dagar efter att du lämnat sjukhuset för att kontrollera ditt barns vikt och se till att hon ammar bra och får tillräckligt med bröstmjölk. Det är mycket viktigt att fortsätta att träffa ditt barns läkare med jämna mellanrum.

Vid dessa besök kommer läkaren att undersöka ditt barn för att se efter lämplig tillväxt och utveckling.

När ska du ringa din babys läkare

Här är några tecken på att din nyfödda kanske inte får tillräckligt med bröstmjölk.

  • Ditt nyfödda barn ammar inte bra.
  • Din barnet är mycket sömnigt och vaknar inte för de flesta matningar.
  • Ditt barn har rosa, röd eller mycket mörkgul koncentrerad urin eller mindre än sex blöta blöjor om dagen efter den femte levnadsdagen.
  • Ditt barn gråter, suger och visar sig tecken på hunger även vid frekvent amning.

Tala med din läkare eller a amningskonsulent så snart som möjligt för att få barnet undersökt och din amningsteknik kontrollerad. Ju snabbare du får hjälp för eventuella svårigheter som kan uppstå, desto lättare blir det att åtgärda problemen och få amningen tillbaka på rätt spår.

Hur du bygger om eller ökar ditt utbud av bröstmjölk