När det kommer till barn i klassrummet som har traumatiserats eller som har PTSD kan något så enkelt som att en lärare höjer rösten för att få allas uppmärksamhet utlösa en negativ respons från eleven. Barnet kan börja utagera eller vara störande. Detta händer eftersom läraren höjer rösten påminner honom på något sätt om den traumatiska händelsen och orsakar en kamp eller flykt-reaktion i barnets kropp.

Om denna kamp eller flykt-reaktion händer om och om igen, kan eleven bli lättare triggad och i slutändan verkar han uppvisa ett beteende som ibland verkar galet eller oförskämt. Dessutom är detta beteende absolut meningslöst för läraren eftersom de inte är medvetna om grundorsaken - elevens trauma eller PTSD.

Av denna anledning blir det allt viktigare för lärare att kunna känna igen när ett barn kan ha varit traumatiserat eller ha PTSD. Genom att göra det kommer de att kunna ta itu med elevens udda och störande beteenden på ett vänligt och medkännande sätt.

Att hjälpa en elev med PTSD

Verywell / JR Bee

Vad orsakar trauma och PTSD i barns liv?

När vi tänker på PTSD och trauman som barn upplever, kan våra sinnen automatiskt gå till storskaliga upplevelser som skolskjutningar och gängvåld. Men barn kan uppleva trauma och utveckla PTSD från nästan allt som är skrämmande eller gör dem rädda och osäkra.

Det är till exempel inte ovanligt att barn upplever trauma när de bevittnar övergrepp hemma, blir försummade av sina föräldrar, upplever hemlöshet, bevittnar våld i sina grannskap eller skolor, är osäkra på maten eller blir misshandlade eller mobbade av sina kamrater . Även att vara med om en bilolycka eller genomgå en betydande sjukdom kan orsaka traumasymtom eller PTSD.

Av denna anledning är det mycket viktigt för lärare och administratörer att förstå hur trauman och PTSD kan påverka eleverna, särskilt eftersom det har visat sig påverka lärandet.

Förstå PTSD och trauma

För lärare kan trauma och PTSD vara särskilt utmanande att ta itu med eftersom barn ofta inte uttrycker den nöd de känner på ett sätt som är lätt att känna igen. Istället maskerar de sin smärta och sin rädsla med beteenden som ofta är aggressiva eller utmanande. Faktum är att de är mästare på att se till att ingen kan se deras smärta.

Men när lärare och administratörer kan identifiera symptomen på trauma och PTSD, är de bättre i stånd att förstå en traumatiserad elevs beteenden eftersom de vet vad som får dem att bete sig på ett störande sätt. Denna förståelse kan också hjälpa till att undvika att feldiagnostisera barn med andra tillstånd som har symtom, såsom ADHD.

Barn med PTSD och trauma kämpar vanligtvis inom ett antal områden. Till exempel de:

  • Har problem med att skapa relationer med lärare
  • Har dålig självreglering
  • Kämpar med exekutiva funktioner
  • Engagera dig i negativt tänkande
  • Är övervaka

Här är en närmare titt på vart och ett av de vanligaste symptomen som barn med PTSD och trauma uppvisar, och hur lärare kan hjälpa till att ta itu med dessa problem i klassrumsmiljön.

Svårigheter att bilda relationer

Att skapa relationer med lärare är ofta det första steget i en framgångsrik klassrumsupplevelse för barn. Men barn som har blivit försummade eller misshandlade har problem med att skapa band med andra människor på grund av deras brist på förtroende. Eftersom de människor de har räknat med vanligtvis svikit dem på något sätt, har de lärt sig att inte lita på andra.

Dessutom ber de i allmänhet inte om hjälp i klassen eftersom de inte är vana vid att folk hjälper dem när de verkligen behöver det. Som ett resultat kommer de ofta att kämpa i klassrummet och fortfarande inte be om hjälp. Ett sätt som lärare kan stödja barn i detta område är att vara pålitliga och pålitliga. Det hjälper också att erbjuda hjälp när de behöver hjälp snarare än att vänta på att de ska be om det.

Att hjälpa socialt isolerade studenter att skapa förbindelser

Dålig självreglering

När det kommer till starka känslor har traumatiserade barn det svårt hantera sina känslor. I klassrummet kan lärare stödja dessa barn på sätt att hjälpa till att lugna sig själva och hantera sina känslor. Kom ihåg att samreglering kommer före självreglering. Som ett resultat är det viktigt att coacha dem i hur de kan deeskalera när de känner sig överväldigade och stressade.

Utmaningar med Executive Function

När barn upplever trauma påverkar detta deras minne såväl som deras uppmärksamhet. Dessutom kämpar de med planering, att tänka igenom saker och andra liknande verkställande funktioner. Förutom de uppenbara områdena där de behöver hjälp som att lära sig fokusera och förbättra minnet, behöver barnen också hjälp med att planera. Denna oförmåga att planera påverkar inte bara deras skolarbete effektivt, den påverkar också deras beteende eftersom de inte kan planera hur de ska kommunicera sina behov och känslor.

Lärare kan hjälpa till att odla denna planeringsförmåga genom att hjälpa eleverna att förutsäga framtiden i klassrummet. Att inte veta vad som kommer härnäst är oroande för dessa barn och kan skapa mycket oro och utspel. Men om läraren är tydlig med vad som händer härnäst ger detta eleven en känsla av komfort och kontroll över sin omgivning eftersom den har blivit mer förutsägbar. Traumatiserade barn behöver också hjälp att prata sig igenom svåra eller utmanande situationer. Så det här är ett område där lärare kan modellera denna färdighet åt dem.

Negativt tänkande

Barn som har traumatiserats eller har PTSD har ofta den falska tron ​​att de dåliga sakerna hände dem eftersom de är dåliga eller defekta på något sätt. Denna typ av tänkande skapar en förväntan om att människor aldrig ska gilla dem eller behandla dem väl. De kan till och med gå så långt att de tror att alla är ute efter dem.

Ett annat område där dessa barn kämpar är med deltagande i klassrummet. De är förlamade av rädsla för att göra ett misstag. Som ett resultat kan de framstå som trotsiga eller oppositionella när de vägrar att delta. Men denna brist på delaktighet motiveras av en rädsla för att misslyckas och inte en önskan att komma under skinnet på läraren eller att vara svår.

Det bästa lärare kan göra är att regelbundet tala in i dessa elevers liv om vad som är bra eller speciellt med dem. Dessutom, med en förståelse för vad som motiverar dem att vägra delta i klassprojekt eller diskussioner, kan lärare ta itu med grundorsaken till deras beteende som är rädslan för att misslyckas och uppmuntra dem på vägen snarare än att reagera med disciplin omedelbart.

Behöver vara hypervaksam

När ett barn har traumatiserats på något sätt, tenderar de att vara öppet medvetna om fara och särskilt hoppiga. Som ett resultat får de ofta ett överdrivet skrämselsvar. Vad mer är, att vara kroniskt upprörd kan leda till att dessa barn verkar hyperaktiva och irriterade.

När barn eskalerar i klassrummet på grund av denna överdrivna kamp eller flykt-respons, är det bäst om läraren försöker få kontakt med hur de mår och hjälpa dem att namnge sina känslor. Att disciplinera eleven utan att verkligen förstå grundorsaken till beteendet gör ingenting för att förändra situationen.

Toppstrategier för att lära barn emotionell intelligens

Tips för att hantera traumatiserade barn i klassrummet

När det gäller att hantera traumatiserade barn i klassrummet måste lärare vara villiga att ta ett steg tillbaka och för ett ögonblick överväga vad som kan ligga till grund för dåligt beteende snarare än att bara omedelbart gå in i disciplinläge. Här är några sätt på vilka lärare kan hantera elever som har upplevt trauma eller har PTSD.

Ändra ditt perspektiv

När en elev agerar i ditt klassrum, stanna upp och fundera ett ögonblick på vad som kan orsaka beteendet.

Istället för att se en dålig unge eller elak och trotsig student, titta på eleven genom en annan lins. Det är faktiskt mycket troligt att eleven som utspelar sig inte är ett riktigt elak barn utan istället är ett räddt barn. Och hans handlingar är med största sannolikhet rotade i det faktum att han utsattes för traumatiska händelser utanför hans kontroll.

När du förstår att något djupare orsakar det dåliga beteendet, är du mycket mer bemyndigad att ta itu med situationen på ett empatiskt sätt. Som ett resultat är det mycket viktigt att påminna dig själv om att traumatiserade barn inte försöker trycka på dina knappar.

Hitta alternativ till traditionell disciplin

En av utmaningarna som traumatiserade barn möter i skolan är det faktum att de flesta skolor omedelbart antar någon form av disciplin när de missköter sig, som i slutändan drar tillbaka uppmärksamheten, såsom avstängning. Istället för att stänga av barn bör skolor fokusera på att hjälpa dem att ändra sina beteenden.

Detta börjar med att lärare inser att det finns några kraftfulla känslor som rädsla och ångest som får barn att agera. När lärare istället erkänner de känslor en elev känner och försöker identifiera dem (även om de har fel), är detta mer effektivt än att bara dra tillbaka privilegier eller skriva upp dem.

Fokusera på positiv uppmärksamhet

Slutligen, förutom att få kontakt med barn som har blivit traumatiserade, är det viktigt att ge dem så mycket positiv uppmärksamhet som möjligt. Tänk på att barn som har blivit traumatiserade tenderar att få uppmärksamhet genom att agera eftersom det är snabbt och effektivt.

Men om positiv uppmärksamhet är lika snabb och effektiv, kan den vara användbar för att ändra beteende och hjälpa eleven att klara sig mer effektivt. Ett exempel på positiv uppmärksamhet är att uttrycka värme och vänlighet som inte nödvändigtvis förtjänas. Kom ihåg att barn som har varit traumatiserade behöver veta att de är bra på något och att de kan påverka världen. Påminn dem om dessa fakta regelbundet.

Var förutsägbar

Tänk på att barn som har genomgått någon form av trauma ofta oroar sig för vad som kommer att hända härnäst. Som ett resultat, a daglig rutin i klassrummet kan ge den typ av struktur och förutsägbarhet som ett traumatiserat barn behöver. Vissa lärare har funnit att visuella signaler i klassrummet är särskilt användbara eftersom en elev kan se ordningen för dagen för klassrumsaktiviteterna.

Fråga hur du kan hjälpa

Det är OK att fråga din elev vad du kan göra för att hjälpa. Erkänn att du ser dem kämpa och att du vill hjälpa dem att lyckas. Tänk också på att du inte behöver veta vad som har traumatiserat dem för att vara hjälpsam och stödjande. Som ett resultat, fokusera på vad du kan göra för att hjälpa dem istället för att försöka få detaljer om vad de har upplevt och hur det har påverkat dem. Du kan fortfarande svara med flexibilitet och empati utan att veta detaljerna om vad eleven har varit med om.

Förbli neutral och inte dömande

Om din elev delar med sig av vad han har upplevt, försök att inte vara dömande. Det är särskilt skadligt att utveckla en övertygelse om att det han upplevt inte är så illa. Kom ihåg att det inte är vad du tycker om situationen som spelar roll, utan istället hur barnet mår som spelar roll. Sannolikt fick situationen han upplevde honom att känna sig sårbar, rädd och utom kontroll. Påminn dig själv om att det är barnets uppfattning som verkligen betyder något. Dessutom kommer många barn att minimera vad de gick igenom på grund av förlägenhet och rädsla för vad som kommer att hända om någon vet sanningen.

Ta hand om dig själv

Det borde vara självklart att du ska ta hand om dig själv. Men när du har en elev med en utmanande situation i ditt klassrum kan det bli dränerande och överväldigande. Se till att du tar dig tid att ta hand om dig själv. Detta kan inkludera något så enkelt som en bubbla i slutet av veckan eller massage över helgen. Vad du än behöver för att känna dig föryngrad och tillräckligt inspirerad för att möta ännu en dag av arbete med din traumatiserade student är vad du behöver göra. Det sista din elev behöver är att du är utbränd och irriterad precis när han började lita på dig.

Ett ord från Verywell

Kom ihåg att bara för att ett barn har traumatiserats eller lider av PTSD, så förseglar detta inte hans eller hennes öde att vara ett problembarn. Faktum är att det finns ett antal saker som lärare och andra omtänksamma vuxna kan göra för att inte alla hjälpa dem att övervinna effekterna av trauma, utan också blomstra snarare än att kämpa. Allt som krävs är lite tålamod och förståelse så faller resten på plats.

Hur man hjälper ditt barn med depression att lyckas i skolan