Viktiga takeaways

  • Omicron-varianten är mycket smittsam och tygmasker räcker inte för att förhindra överföring i klassrum.
  • N95- och KN95-masker skyddar bäst vuxna mot Omicron, men de anses inte vara ett säkert alternativ för barn.
  • Barn bör bära en bekväm kirurgisk mask i tre lager med en välsittande tygmask över den.

Att hålla lager av de förnödenheter din familj behöver har varit en stor utmaning under hela pandemin. Med rekommendationer som ändras i en svindlande hastighet har det varit svårt att hänga med i vilka de säkraste maskalternativen för vuxna och barn är. Med tanke på den höga överföringshastigheten för Omicron variant , experter rekommenderar nu att du bär N95- eller KN95-masker, som har bättre filter och en tät försegling som gör dem mer effektiva. Men hur är det med barn, behöver de N95- eller KN95-masker också?

När det kommer till masker är det som är bäst för vuxna inte alltid säkert för barn. Eftersom det fortfarande finns mycket vi inte vet om hur säkra N95- och KN95-masker är för barn, är det bäst att lämna dessa masker till de vuxna.

Brian Levine, MD, MS, FACOG

'Om masken inte passar barnet bra och inte kan bilda en tät tätning i ansiktet, kommer den inte att vara effektiv.'

— Brian Levine, MD, MS, FACOG De 11 bästa ansiktsmaskerna för barn 2022

Är N95- eller KN95-masker säkra för barn?

Medan N95-masker är idealiska för vuxna, rekommenderar FDA dem inte för barn. Uppgifterna om N95-användning hos barn är hittills inkonsekventa. En studie fann att barns andning inte påverkades negativt under mild träning när de bar en N95-mask, men en annan studie fann att barns andningsfrekvens var högre med masken på. Det har inte gjorts några kliniska studier på KN95-masker hos barn, så vi vet verkligen inte om de är säkra.

N95-masker är också generellt svåra för barn att tolerera. 'De flesta N95-masker har en stel kant som skapar ett betydande tryck mot ansiktet för att bilda en ordentlig tätning', säger Leah Alexander, MD, en barnläkare och konsult för Mamma älskar bäst . 'En anpassningsperiod är ofta nödvändig för att vänja sig vid att prata medan du bär en och öronvärk och hudirritation var vanliga klagomål från barn.'

Vad föräldrar behöver veta om Omicron-varianten

Vilken typ av mask ska barn bära?

Det är viktigt att överväga vad som gör N95- och KN95-masker effektiva och försöka replikera dessa egenskaper med maskerna du väljer för dina barn . Det som verkligen gör skillnaden när det gäller att minska Omicrons spridning är en mask gjord av ett material som ger en tillräcklig barriär och en så tät tätning som möjligt. Att se till att det inte finns några luckor på toppen, botten eller sidorna av masken förhindrar att droppar kommer ut i luften där andra kan komma i kontakt med dem och potentiellt drabbas av covid-19.

Experter rekommenderar att man lägger en välsittande tygmask över en trelagers kirurgisk mask. En korrekt passform förhindrar droppar från att komma ut ur luckorna i masken, vilket tillsammans med tillräcklig skiktning är viktigast för att minska överföringen. 'En mask som inte sitter ordentligt är den värsta masken att bära', säger Brian Levine, MD, MS, FACOG , en styrelseledamot i Verywell Review. 'Om masken inte passar barnet bra och inte kan bilda en tät tätning i ansiktet, kommer den inte att vara effektiv.'

Det bästa alternativet för barn

Istället för att bära en N95- eller KN95-mask är det bästa för barn att bära en trelagers kirurgisk mask med en välsittande tygmask över den.

Kirurgiska masker ger en bättre barriär mot droppar än en tygmask gör, men de är inte utformade för att sitta tätt. Genom att lägga en tygmask ovanpå kan du få en åtsittande passform så att droppar inte kan ta sig ut genom luckor i masken. Tillsammans skapar dessa två masker en mask som erbjuder liknande skydd som en N95- eller KN95-mask.

Masker måste också vara tillräckligt bekväma så att ditt barn inte drar i dem hela dagen. Du vill se till att masken inte är för stram eller för lös. En illasittande mask behöver justeras oftare, vilket ökar sannolikheten för att ditt barn rör vid deras ansikte, vilket bör undvikas för att skydda dem från viruset. 'Om barn justerar eller tar bort sin mask ofta, motverkar det syftet med att bära en mask', betonar Dr. Alexander.

Hur man gör masker för barn som de faktiskt kommer att bära

Hur man säkerställer att maskerna sitter ordentligt

Rätt passform är avgörande för en masks effektivitet. En korrekt passande mask bör täcka både näsa och mun. 'Den ska bäras tätt mot ansiktet med minimala mellanrum runt maskens kanter', säger Dr. Alexander.

Låt ditt barn prova sin mask innan bär den till skolan för att testa passformen. 'När läkare och vårdpersonal testar för att se om en mask sitter bra, försöker de normal andning, djupandning, röra huvudet från sida till sida och upp och ner, prata och böja sig', säger Dr Levine. Ett barn ska kunna göra alla dessa saker bekvämt med masken på. Då är det mer sannolikt att de kan bära masken utan att upprepa beröring eller omjustering.'

Vad detta betyder för dig

Med Omicron som är ännu mer överförbar än tidigare former av covid-19, ger en tygmask inte tillräckligt skydd. Barn bör bära en trelagers kirurgisk mask med en välsittande tygmask skiktad över. Passformen är korrekt om det inte finns några luckor på toppen, botten eller sidorna. En välsittande mask ger skydd nära vad en vuxen får av en N95 eller KN95 mask.

Experter överväger om skolor kommer att kräva covid-19-vaccinet