Reser med ett spädbarn eller alla barn under två kan vara en utmaning, särskilt om du behöver resa med flyg över långa avstånd. Det kräver mycket förberedelser för att säkerställa att din bebis inte bara är bekväm utan säker under och efter flygningen.

Här är några enkla tips som kan hjälpa:

Planera din resa

Medan människor har blivit mer vana vid att boka flygresor online, kanske du är bättre på att ringa flygbolagets bokningsdisk för att säkerställa att du ger och får all information du behöver. Bland övervägandena:

  • När du gör din bokning, ange åldern på alla passagerare och fråga om det finns några begränsningar eller regler som du bör känna till. Vissa flygbolag tillåter till exempel inte nyfödda under två veckor att flyga, medan andra tar ut avgifter för överbagage för bilsäten och barnvagnar.
  • Be alltid om ett skottsäte (främre raden) och be om en bassin.
  • Men för äldre bebisar kanske du vill undvika skottet eftersom det inte finns något utrymme under sätet för att lagra leksaker eller babyförnödenheter.
  • Försök att undvika att boka resor under ditt barns vanliga sömntid, särskilt för längre resor, eftersom flygresor ibland kan hålla spädbarn vakna och göra dem kinkiga.

Internationella resor

Om du reser utomlands, kontrollera med din barnläkare för att säkerställa att ditt barn är det ordentligt vaccinerad . Du kan få en översikt över de vaccinationer som behövs för ditt destinationsland via nätet Traveller's Health portal som erbjuds av Centers for Disease Control and Prevention.

Vad du ska packa

Att välja rätt handbagage kan vara en livräddare när du reser med en baby. Se till att din väska är lätt att lyfta eller rulla och, viktigast av allt, att den faller inom flygbolagets storlek och viktbegränsningar. När du packar, se till att ta med dig extra förnödenheter om du upplever ett oväntat uppehåll eller försening.

Checklistan över föremål i din handbagage bör innehålla:

  • Blöjor och ett blöjbyte
  • En babyfilt
  • Gott om barnmat, snacks, drycker och formel
  • Föruppmätt pulverformig formel i enskilda påsar, om de används
  • En haklapp och extra klädbyten
  • Våtservetter
  • Tomma plastpåsar för använda våtservetter eller smutsiga blöjor
  • En extra napp eller nappflaska för säkerhets skull
  • Massor av icke-bullriga leksaker som inte stör andra passagerare
  • Ett litet medicinskt kit med bandage
  • En liten flaska vattenfri antiseptisk handrengöring
  • Alla babymediciner, förseglade i en separat blixtlåspåse för enkel hämtning (checka aldrig in medicin som inte kan ersättas på din destination)

Testa slutligen din handbagage för att säkerställa att den inte är för tung.

Strax innan din resa, be din barnläkare att kontrollera om det finns en öroninfektion eller någon annan sjukdom som kan störa flygresor. Om du vill ta med en smärtstillande spädbarn (speciellt om barnet får tänder), fråga din barnläkare om råd.

På flygplatsen

När du reser med en baby är den första regeln att komma till flygplatsen tidigt. Även om du har gjort alla nödvändiga förberedelser och kryssat av varje ruta på checklistan, kan det uppstå oväntade missöden eller förseningar. Genom att komma tidigt kommer du och ditt barn att uppleva mycket mindre stress.

Här är några andra praktiska tips:

  • När du checkar in, berätta för skötaren att du reser med en baby. Meddela skötaren om du har en barnvagn eller bilbarnstol med dig.
  • Checka in så många stycken bagage du kan. Att släpa med sig extra handbagage kan spara pengar men i slutändan kostar det dig mer i form av stress. Tänk till exempel på att din bebis kan behöva tas ut vagnen eller bilbarnstolen när du går in i säkerheten.
  • Byt ditt barns blöja omedelbart innan du går ombord på flygplanet.
  • Undvika amning eller flaskmata ditt barn precis innan du går ombord. Om du gör det kan barnet somna och vakna gråtande när du släpar dig själv och dina tillhörigheter till din stol. Det är ofta bättre att vänta tills du sitter och är helt lugn innan du matar.
  • Överväg att ta med din barnvagn och kontrollera den vid grinden. På så sätt kommer den att vara där och vänta på dig när du lämnar planet.

Under flygningen

Även under de bästa omständigheterna kan en annars glad bebis plötsligt bli kinkig i den främmande och ofta bullriga omgivningen. Försök att inte få panik. I de flesta fall, om du erkänner dina svårigheter för dina medpassagerare (och till och med ber om ursäkt), kommer de i allmänhet att vara mer hjälpsamma och förstående än om du låtsas att de inte är där.

Några andra användbara tips:

  • För att hjälpa ditt barn att anpassa sig till förändringar i kabintrycket, uppmuntra sväljning under start och landning. Det kan du göra genom att amma eller genom att använda flaska eller napp.
  • Att flyga i ett flygplan kan orsaka uttorkning, ett tillstånd som inträffar mycket snabbare hos spädbarn än hos vuxna. Ansträng dig extra för att hålla ditt barn väl hydrerat.
  • Byta blöjor kan vara en riktig utmaning på en flygning. Vissa flygplan har skötbord, men dessa är vanligtvis väldigt små och knepiga för större bebisar. Om du är osäker, prata med flygvärdinnan, av vilka några kan låta dig använda deras hoppstol eller ge dig golvyta nära köket eller skottet.
  • En flygvärdinna värmer vanligtvis mer än gärna en flaska åt dig. Se dock till att kontrollera temperaturen eftersom kökssystemet ofta kan göra vätskor mycket varma.
  • Medan högeffektiva partikelfilter tar bort 99 procent av bakterier och virus från kabinluften, se till att undvika alla som verkar sjuka eller nyser eller hostar. Tvätta händerna regelbundet och använd din vattenfria handrengöring vid din plats, när det behövs.
  • Om du inte måste, försök att inte rusa av planet när det väl har parkerats vid gaten. Detta kommer att hindra dig från att behöva stå i en långsamtgående kö bland en förkrossning av passagerare.