Amning behöver inte vara allt eller inget. Medan barnläkare rekommenderar exklusiva amning (ingen formel eller annan kosttillskott) under ditt barns första sex månader av livet, delvis amning – även kallad partiell avvänjning eller kombinationsmatning – kan vara det rätta valet för dig. Hur ofta och hur länge du ammar ditt barn är upp till dig och beror på dina omständigheter.

Delvis avvänjning innebär helt enkelt att du ammar för vissa matningar och kompletterar med formel för andra. Till exempel kan du amma ditt barn först på morgonen, direkt efter jobbet, vid sänggåendet och under natten om det behövs. I de flesta fall kan dina bröst anpassa sig och ge rätt mängd mjölk vid de tidpunkter du behöver det.

Många familjer tycker att partiell avvänjning är till hjälp i situationer som dessa:

Du går tillbaka till jobbet

Behöver du återgå till jobbet men vill fortsätta amma så kan du. Du kan väljer att pumpa när du är på jobbet och ammar när du är hemma och på helgerna. Eller så kan du bara amma när du är hemma och ge ditt barn en annan källa till åldersanpassad alternativ näring när du är borta från ditt barn.

Ditt barn blir äldre

Partiell avvänjning kommer naturligt för äldre barn . När de börjar lägga till mer och mer mat i sin dagliga kost behöver de inte amma lika ofta och kan avbryta matningen helt på egen hand. Amning fortsätter att ge ditt barn många hälso- och utvecklingsfördelar så länge du bestämmer dig för att amma, även om det bara är en matning eller två per dag. Ju längre du ammar, desto bättre är det för ditt barn.

Du känner dig överväldigad

Om du känner att amning är för mycket för dig (särskilt om du också pumpar) och tror att du behöver avvänja ditt barn, kanske du vill prova att avvänja sig delvis istället för att avvänja helt. När du börjar amma mer sällan kan det kännas mer hanterbart. Dessutom kommer ditt barn fortfarande att kunna få fördelarna med din bröstmjölk .

Din mjölktillgång är låg

En låg tillgång på bröstmjölk är ofta resultatet av en dålig spärr eller att man inte ammar tillräckligt ofta. Om du är orolig över mängden bröstmjölk du gör bör du prata med ditt barns läkare, en amningskonsulent eller en lokal amningsstödgrupp för hjälp.

Men om du har en riktigt låg bröstmjölksförsörjning till följd av vissa brösttillstånd, a tidigare bröstoperationer , återkomst av din mens, stress, rökning, hypotyreos eller andra hälsoproblem, kan du behöva ge ditt barn en tillägg . Men behovet av att komplettera betyder inte att du måste avvänja ditt barn helt. Du kan fortsätta att delvis amma tillsammans med tillskott så länge du vill.

Du är inte redo att ge upp amningen

Du kan välja att avvänja ditt barn som ett resultat av press från familj, vänner, din bebis vårdgivare eller din partner. Sedan, som du börja avvänjas , kanske du inser att fullständig avvänjning inte känns rätt för dig eller ditt barn. Vid det här laget kan du välja att fortsätta att amma först på morgonen och igen när du lägger ditt barn. På så sätt kan du behålla din amningsrelation med ditt barn – men eftersom ditt barn inte ammar på dagarna kanske du inte känner lika mycket press från andra.

Ditt barn är inte redo att avvänjas

Du kanske upptäcker att när du är redo att avvänja, är ditt barn inte det. Om ditt barn har svårt att ge upp bröstet, kan delvis avvänjning vara svaret. Amning är inte bara en näringskälla , men det också ger komfort och säkerhet. Alla barn är olika, och även om vissa lätt kommer att ge upp amningen, behöver andra fortfarande den värme och närhet som amning ger.