Inget är värre än att gå in i din barns sovrum att stoppa in dem och höra orden 'Nej, pappa gör det!' Eller vad sägs om när mamma är på väg ut för en välbehövlig tjejkväll och hon hör de vädjande ropen från sin treåring som utbrister: 'Jag vill ha mamma' när hon går ut genom dörren?

Nästan varje förälder på planeten har sett favoritism från sitt barn. Och oavsett om du är favoritföräldern eller föräldern som avskys, kan första gången det händer vara förvirrande och ibland rent av smärtsamt. Men misströsta inte. Denna typ av beteende är inte bara vanligt bland barn, utan det förväntas ofta. Ändå måste det åtgärdas.

Det handlar om det faktum att båda föräldrarna behöver känna den där speciella kopplingen till sitt barn. Och alla behöver en paus ibland. Medan den minst favoritföräldern behöver känna sig nära och tillbringa kvalitetstid med den lilla, kan den gynnade föräldern omöjligt ta hand om sig själva om de aldrig kan skiljas från barnet under några minuter.

Varför favoritism händer

Småbarn och förskolebarn är kända för att ha starka preferenser. Faktum är att alla som har haft ett barn som bär en prinsessklänning vart de än går, eller som insisterar på makaroner och ost varje dag till lunch, vet att konceptet med att stå i deras vägar inte är förbehållet vuxna. Dessa små människor gräver i hälarna och insisterar på att ha saker på ett visst sätt. Detta inkluderar att vilja ha en förälder framför den andra.

På den ljusa sidan visar favoritism att ditt barn känner sig väldigt nära den föredragna föräldern. Troligtvis har de utvecklat en säker anknytning. Favoritism indikerar också att de mognar och kan tänka bortom sina omedelbara behov. Dessutom njuter de förmodligen verkligen av sin en-mot-en-tid och vill se till att den fortsätter.

Med äldre barn kan favorisering uppstå eftersom en tonåring har mer gemensamt med en förälder eller att de kan kommunicera mer fritt med en förälder framför en annan. Andra gånger kan favorisering utvecklas på grund av en äktenskapsskillnad situation där tonåringar kan dras mot föräldern som ger dem mer frihet eller ger materiella saker.

Vad forskningen säger

Ny forskning har avslöjat ett genetiskt fenomen som säkerställer att, åtminstone för vissa gener, dominerar en förälders inflytande. Forskningen utfördes av genomforskaren Howard Chang, MD, Ph.D., tillsammans med postdoktoralen Jin Xu, Ph.D., och doktoranden Ava Carter.

Forskning tyder på att även om den gynnade föräldern verkar vara utvald slumpmässigt, varar valet, när det väl har gjorts, i generationer av celler.

Deras resultat, som publicerades iNaturgenetik,är viktiga eftersom det kan innebära att favoritföräldern har ett mycket större inflytande över vissa hjärnkretsar än den andra föräldern. Detta innebär att valet av en favorit inte bara kan påverka funktionen hos dessa nätverk utan också kan vara ansvarigt för eventuella dysfunktioner.

Vanliga missuppfattningar

Trots orsaken bakom ett barns preferens för en förälder framför en annan, finns det saker som båda föräldrarna kan göra för att få ut det mesta av en svår situation, varav den första börjar med att ha en sund syn och förstå vad den gör och inte betyder att vara favoriten.

Det är viktigt att komma ihåg att favoritism innebär en preferens eller en starkare dragning mot en person, men det är inte samma sak som kärlek.

Även om ett barn säger att de älskar en förälder mer än en annan, menar de egentligen att de föredrar en förälder framför en annan. Problemet uppstår när föräldrar antar att deras barn inte älskar dem lika mycket som den andra föräldern och de bestämmer sig för att göra något åt ​​det.

Denna önskan att vara favoriten kan få vissa föräldrar att börja fatta föräldrabeslut som får barn att må bra snarare än att tillhandahålla en hälsosam miljö som är nödvändig för deras tillväxt och utveckling . Till exempel, snarare än att förbli fast om läggtider och godsaker med yngre barn eller utegångsförbud och körregler med äldre barn kan föräldrar som inte vill vara ofördelaktiga finna sig i att backa.

Även om det är normalt att vilja bli vald eller utvald, blanda inte ihop detta med den andra förälderns föräldraförmåga.

Favoritism betyder inte att den föredragna föräldern är en bättre förälder. Faktum är att det finns ett antal saker som spelar in i ett barns beslut när det gäller att välja en favorit. Ibland är det helt enkelt ett skede i livet; andra gånger beror det på att de delar liknande intressen eller personlighetsstilar. Ytterligare andra gånger kan barn välja en favoritförälder baserat på den förälderns tillåtelse.

Föräldrar bör fokusera på att tillhandahålla en miljö där deras barn kan växa och utvecklas till känslomässigt, fysiskt och socialt friska människor snarare än att sträva efter att bli den gynnade föräldern. Följaktligen kräver detta ofta att skapa en miljö som kräver struktur, regler och gränser som barn kan säga emot.

Kom ihåg att om det lämnas okontrollerat kan de negativa konsekvenserna av att försöka vara favoritföräldern vara betydande. Som ett resultat måste föräldrar vara ärliga om sina önskemål om att vara favoritföräldern. Att inse att dessa känslor existerar är det första steget för att se till att denna önskan inte tär och att fokus förblir på att vara en bra förälder snarare än att försöka vinna ett barns kärlek.

Tips för den missgynnade föräldern

Om du någon gång har fått avslag från ditt barn så vet du att det svider lite. Men det behöver inte vara världens undergång.

Med lite arbete kan du också bygga ett band med ditt barn även om du aldrig blir den föredragna föräldern. När allt kommer omkring har alla barn nytta av kärlek och stöd från båda föräldrarna.

Håll negativa känslor under kontroll

Även om det är helt normalt att känna en mängd olika känslor när ditt barn knuffar bort dig, är det viktigt att inte reagera på ett negativt sätt mot ditt barn. Kom ihåg att barn är väldigt uppriktiga om sina känslor och redigerar dem ofta inte. Motstå lusten att knäppa på ditt barn eller att dra sig tillbaka känslomässigt.

Uttryck istället hur det får dig att känna när ditt barn säger att de föredrar den andra föräldern framför dig, men gör det på ett sakligt, icke-fördömande sätt. Genom att vara ärlig om dina känslor utsätter du dina barn inte bara för det faktum att ord har konsekvenser, utan lär dem också hur man känner empati med andra människor.

Du kan till exempel säga: 'Jag blir ledsen när du säger att du inte gillar mig eller säger åt mig att gå bort.' Spara tårarna och frustrationen åt en annan vuxen, inte ditt barn. Det är inte ditt barns ansvar att bekräfta dig som förälder.

Svara med empati

Det kommer att finnas tillfällen då ditt barn kommer att vilja ha den gynnade föräldern och det är helt enkelt inte möjligt att möta detta krav: föräldern är ute, arbetar, är sjuk, etc. När detta händer, se till att du svarar på deras krav på den gynnade föräldern. med omsorg och medkänsla. Du kanske också vill överväga att sätta en gräns.

Du kan säga något i stil med: 'Jag vet att du önskar att pappa kunde hjälpa dig att knyta dina skor. Men när han är på jobbet så hjälper mamma dig.

Även om ditt barn är tonåring och är upprörd över dina regler, kan du fortfarande svara med empati. Håll fast vid dina regler utan att skrika eller kritisera den andra föräldern i processen.

Bygg en anslutning

Om du känner att relationen mellan dig och ditt barn är ansträngd eller besvärlig, ansträng dig för att bygga en koppling och stärka bandet mellan er två. Till exempel, avsätt tid varje dag att spendera kvalitet en-mot-en gång tillsammans. Dessutom kan du gå med ditt barn i aktiviteter som de tycker om eller skapa speciella aktiviteter som bara är för er två.

Nyckeln är att skapa tid när ni kan vara tillsammans så att ditt barn kan komma att uppskatta det ni har att erbjuda.

Påminn dig själv om dina positiva egenskaper

Det är lätt att känna sig ledsen eller orolig när ditt barn konsekvent gynnar den andra föräldern framför dig. Som ett resultat är det viktigt att du regelbundet påminner dig själv om de saker du gör bra. Påminn dig själv om att detta bara är en fas och inte kommer att vara för evigt.

Och kom ihåg att ditt värde inte definieras av ditt barns svar på dig. Du har värde trots vad ditt barn tycker.

Undvik att vara förbittrad

Det hjälper inte din situation att vara avundsjuk eller förbittrad över din makes förhållande till ditt barn. I själva verket kan det att slå ut med elaka ord eller kritik mot den föredragna föräldern bara driva en djupare kil mellan dig och ditt barn.

Erkänn istället det speciella band de har och stödja det. Det minskar inte ditt värde eller värde som förälder bara för att ditt barn föredrar den andra föräldern.

Tips för den föredragna föräldern

Även om det är svårt att bli knuffad av ditt barn, kan det vara lika tråkigt att vara den föredragna föräldern. När allt kommer omkring, att vara den föredragna föräldern betyder att du är att föredra för speltid till badtid och allt däremellan.

När detta händer kan du känna dig utmattad och överväldigad. Dessutom kan du känna dig splittrad mellan två personer och kanske till och med känna dig skyldig för att ditt barn föredrar dig.

Hitta en balans i föräldrauppgifter

I vissa familjer är det inte ovanligt att en förälder tar på sig alla arbetsrelaterade delar av föräldraskapet som att hjälpa till med bad, borsta tänder och läggdagsrutiner medan den andra föräldern har allt roligt och spelar nonstop. Helst ska båda föräldrarna ta del av både arbetet och de roliga aspekterna av föräldraskapet.

Du vill också undvika scenariot med bra polis/dålig polis i dina föräldrauppgifter. På samma sätt bör du presentera en enad front när det gäller disciplin, läggtider, utegångsförbud och annat hushållsregler .

Stöd den missgynnade föräldern

Istället för att hoppa in så fort ditt barn insisterar på att du stoppar in dem, låt din make hantera situationen. Även om det är viktigt att svara med empati och förståelse för ditt barns preferenser, vill du undvika att rädda dem för tidigt.

Tala högt om den andra föräldern

När du och ditt barn är ensamma, ta den tiden att betona allt som är bra med den andra föräldern. Påminn ditt barn om allt som den andra föräldern gör bra och hur de skiljer sig från dig. Prata sedan om saker som är desamma. Låt slutligen ditt barn lista två saker som de gillar mest med varje förälder.

Den här övningen hjälper dem att se att det inte är dåligt att vara annorlunda och att de kan älska olika saker med båda föräldrarna.

Ignorera inte sårade känslor

Att bli undanskymd av ditt barn är sårande. Även om du kanske njuter av din nära relation med ditt barn, kan din make känna sig frustrerad, sårad eller till och med avundsjuk. Som ett resultat är det viktigt att du tar dig tid att lyssna på hur de känner.

Ge dem tid och utrymme att prata öppet om sina känslor utan kritik eller dömande. Det är inte dags att ge förslag på hur de kan förändras eller vad de behöver göra annorlunda. Lyssna istället och var empatisk.

Kom ihåg, på vägen kan bordet vända och du kan vara den förälder som inte längre är att föredra.

Ett ord från Verywell

Kom ihåg att att visa favoritism är ett tecken på att ditt barn växer och mognar. Med tiden kommer dina barn att gå förbi preferensen för en förälder framför den andra. När allt kommer omkring är det absolut möjligt för dina barn att älska båda föräldrarna på unika sätt.

Tills dess är det bara att andas. Visst, det kan kräva att du uppbådar lite inre styrka när du blir förbipassad då och då. Påminn bara dig själv om att detta bara är en fas - en som ditt barn troligen kommer att växa ur.

Hur man sätter hälsosamma gränser för barn