Åren mellan 15 och 18 kan vara avgörande för att hjälpa din tonåring att mogna och få de färdigheter de behöver för att bli en ung vuxen. Inte bara tar de på sig mer ansvar, navigerar i gymnasiet och får mer självständighet, utan de kan också bli mer säkra på sina förmågor.

Det finns dock en god chans att när din 15-åring blir bekväm i sin egen hud, kommer de att tro att de är redo att ta sig an världen nu. De kanske till och med beter sig som om de vet allt. Medan detta attityd — ofta blandat med en antydan till uppror — kan vara ett par för många 15-åringar, det gör det inte mindre frustrerande eller utmanande för föräldrar eller vårdgivare.

Men att förstå hur dessa saker spelar in i din tonårings utveckling kan vara avgörande för framgångsrikt föräldraskap under mitten av tonåren. Nedan tar vi dig igenom vad du kan förvänta dig av din tonåring när de börjar på detta stadium av sin utveckling. Från kognitiva milstolpar och social och emotionell utveckling till fysisk utveckling och att hålla din tonåring säker, vi förser dig med den information du behöver för att navigera den här tiden i livet med tillförsikt.

Milstolpar för 15-åriga barns utveckling

Illustration av Emily Roberts, Verywell

15-åriga språk och kognitiva milstolpar

Det är normalt att tonåringar är ganska argumenterande i detta skede. Oavsett vad du säger, kanske din tonåring vill diskutera den motsatta synvinkeln. Försök att inte bli avskräckt av dessa interaktioner eftersom de helt enkelt är din tonårings sätt att hävda sitt oberoende och visa det faktum att de kan se synpunkter från en annan vinkel.

Många tonåringar börjar tänka mer på sin framtid under denna tid och de kan vanligtvis börja identifiera potentiella karriärsträvanden eller collegeplaner. Likaså kan de flesta 15-åringar motivera sina egna val, inklusive vad som var rätt eller fel.

'Från tidig tonåren till mitten av tonåren är tonåringars dominerande tankeprocess konkret tänkande', säger Ellen Rome, MD, MPH, chef för Center for Adolescent Medicine vid Cleveland Clinic Children's. Dessutom kan deras kognitiva processer utvecklas ojämnt och de kanske inte har abstrakt tänkande på alla områden av livet. Så, en 15-åring kanske har kompetensen att få sina läxor gjorda i tid men ändå välja att vape eller dricka sina kompisar.'

Vissa tonåringar i den här åldern kan prata med sina vänner hela kvällen, trots att de har sett dem hela dagen i skolan. Än på frågan om deras dag av sina föräldrar kan de ha väldigt lite att säga.

Dessutom föredrar många 15-åringar ofta att kommunicera via sms och sociala medier. Vissa kanske till och med tycker att bloggande eller skrivande är ett användbart sätt att uttrycka sig.

Läsning och sociala upplevelser spelar också en stor roll för en tonårings språk- och ordförrådsutveckling. De flesta 15-åringar kan kommunicera på ett vuxenliknande sätt och kan föra lämpliga samtal. De kan berätta mer involverade historier och kan använda mer sofistikerade kommunikationsförmåga. Ändå kommer vissa fortfarande tillgripa slang när de pratar med sina vänner.

Många 15-åringar har också specifika intressen eller hobbies som de tycker om. Oavsett om de gillar videospel, sport, musik, robotteknik eller filmer, kan de identifiera aktiviteter som ger dem glädje. Och medan vissa tonåringar nöjer sig med att vara ensamma, föredrar många att umgås med vänner. Deras tid tillsammans kan sträcka sig från att spela videospel tillsammans till att gå på sportevenemang eller gå på bio.

Ytterligare kognitiva utvecklingar

  • Visa mer oro för sin framtid
  • Uppvisa mer definierade arbetsvanor
  • Kan förklara skälen till sina val

15-åriga fysiska milstolpar

Femtonåriga pojkar kan fortsätta växa ytterligare ett eller två år. Vanligtvis, runt denna ålder, blir deras röster djupare och de kan börja växa ansiktshår. De kan också få muskler snabbt i denna ålder.

Samtidigt har de flesta flickor nått sin fulla längd vid 15 års ålder. Många av dem är osäkra på sitt utseende, särskilt sin vikt, med nästan hälften av alla gymnasieflickor som väljer att banta för att gå ner i vikt.

'Varje tonåring mognar i sin egen takt', säger Ashley Ebersole , MD, MS, FAAP, en ungdomsmedicinsk läkare vid Nationwide Children's. 'Det finns ingen specifik BMI, vikt eller längd för ungdomar och även om de kanske inte blir längre är det normalt för tonåringar att gå upp i vikt. I den här åldern är viktökningen väldigt utvecklingsmässigt normal även om de flesta inte vill det.'

Det är viktigt att notera att ditt barns barnläkare eller vårdgivare sannolikt har övervakat ditt barns tillväxtprogression sedan födseln. Så även om din 15-åring kan tyckas vara före eller efter sina kamrater när det gäller fysisk utveckling i den här åldern, är de sannolikt på rätt spår för dem.

'Intressant nog går inte känslomässig utveckling parallellt med fysisk utveckling', säger Dr. Ebersole. 'Även om det inte finns många detaljer där ute när det gäller känslor, uppfattas vanligtvis män som utvecklas tidigare ofta som äldre och mer ansvarsfulla medan kvinnor som utvecklas tidigare har en högre risk för depression, kroppsbildsproblem och har sex vid en tidigare ålder.'

Dessutom kanske de fysiska förändringarna de upplever inte inträffar i ett jämnt, regelbundet schema. Följaktligen kan tonåringar gå igenom besvärliga stadier, både i utseende och fysisk koordination.

Ytterligare fysisk utveckling

  • Pojkröster blir djupare
  • Pojkar börjar växa ansiktshår
  • Flickor har nått sin fulla höjd

15-åriga sociala och känslomässiga milstolpar

De flesta tonåringar börjar engagera sig i mindre konflikter med sina föräldrar runt 15 års ålder. De visar mer oberoende av sina föräldrar samtidigt som de visar större respekt för reglerna när privilegier är beroende av deras beteende.

Vänner är väldigt viktiga för 15-åringar, säger Dr. Rome. De spenderar sannolikt mer tid med sina vänner än de gjorde tidigare.

'När de var en tween kretsade livet kring deras föräldrar och vem deras föräldrar lät dem se', säger hon. 'Nu kan deras tid kretsa kring vem de har tillgång till och vem de vill se. Detta kan vara förvånande för föräldrar att deras kärleksfulla interpolering har förvandlats till en tonåring som vill vara ute med vänner på en lördagskväll istället för hemma för familjens spelkväll. I den här åldern har vänner blivit viktigare än sina föräldrar.'

Av denna anledning är det viktigt att veta vem din tonåring umgås med eftersom de ofta experimenterar med olika personligheter och aktiviteter baserat på vad deras kamrater gör. Var den förälder som går ut till bilen för att träffa och hälsa på vem ditt barn ska åka med, föreslår Dr. Rome.

'Om din spindelkänsla pirrar, prata med ditt barn om det', säger hon. 'Be dem berätta mer om personen och dela sedan vad du ser och varför dina varningsklockor ringer. Försäkra dem om att du litar på deras omdöme men låt dem också veta att du vill vara säker på att de är ute i säkra omständigheter.'

Vid 15 års ålder har många tonåringar också ett starkt intresse för romantiska relationer. Medan vissa relationer mestadels kan utvecklas över sociala medier eller textmeddelanden, kommer andra att vilja spendera mycket tid med sitt romantiska intresse. Dessutom är många 15-åringar medvetna om sin sexualitet och visar ett spirande intresse för sexuell aktivitet.

Vid 15 års ålder kan tonåringar också börja tänka på hur det skulle vara att vara på egen hand. Medan vissa tonåringar kanske föreställer sig college, kanske andra funderar på att skaffa en egen lägenhet.

Ytterligare social och emotionell utveckling

  • Upplever mindre konflikter med föräldrar
  • Visa ökat oberoende av föräldrar
  • Uppvisa större känslomässig regleringsförmåga
  • Har ett intresse för romantiska relationer
  • Har en djupare förmåga att ta hand om
  • Kan kämpa med grupptryck

Andra milstolpar för din 15-åring

För många tonåringar är 15 den ålder de kommer till ta förarutbildning . Att få ett elevtillstånd kan vara en stor sak. Och självklart är det ett stort ansvar.

Se till att din tonåring är redo att hantera trafikreglerna innan du låter dem köra ett fordon. Om de inte kan ta ansvar när det kommer till sysslor eller läxor kan det vara en indikation på att de ännu inte är redo att hantera ansvaret att köra bil; och det är okej.

Alla 15-åringar är inte redo att köra. Fundera noga på om ditt barn är känslomässigt och socialt moget nog att sätta sig bakom ratten.

Säkra körvanor och färdigheter som din tonåring behöver när han lär sig att köra bil

Hur du hjälper din 15-åring att växa och lära sig

I den här åldern kämpar de flesta tonåringar fortfarande lite med att upprätthålla sunda relationer, både med sina kamrater och i sina spirande romantiska intressen. Se till att din tonåring umgås med friska människor och upprätta tydliga dejtingregler.

Du bör också visa intresse för din tonårings aktiviteter. Gå in i din tonårs värld för att lära dig om deras favoritspel eller för att prata om sporterna de gillar. Din tonåring kommer att uppskatta ditt intresse för att lära sig om saker de brinner för.

'The American Academy of Pediatrics rekommenderar att föräldrar antar en auktoritativ föräldrastil', säger Dr. Ebersole. 'Denna föräldraskapsstil innebär att odla en positiv relation med ditt barn, älska dem villkorslöst och fortfarande kunna fastställa regler.'

Denna typ av föräldraskapsstil är särskilt användbar under tonåren eftersom den låter dig låta din tonåring veta att du finns där för dem oavsett vad, säger Dr. Ebersole.

'Att ha dessa typer av interaktioner med ditt barn kan fördröja risktagandet och främja akademisk prestation,' säger Dr Ebersole. 'Du kanske till exempel kommunicerar till din tonåring att du förväntar dig att de inte ska vape, men om de skulle råka experimentera med det, betyder det inte att du inte skulle vara där för dem att hjälpa dem att lösa problemet.'

Ett annat sätt att uppmuntra goda beslutsfärdigheter är att göra din tonårings privilegier beroende av deras förmåga att ta ansvar. Berätta för dem att de kan få mer självständighet eller frihet genom att visa dig att de kan hantera mer ansvar och fatta bra beslut.

13 skäl till varför det är dags att sluta undvika ett samtal om de tre stora problemen

Hur du håller din 15-åring säker

Många 15-åringar hanterar också en hel del stress. Vissa av dem kan kämpa akademiskt medan andra har att göra med romantiska problem och kanske till och med sina första sexuella upplevelser. Vissa är till och med stressade över sitt fysiska utseende.

Tonåringar i denna ålder kan också ha att göra med grupptryck, mobbning eller till och med dejtingproblem. Även långvariga vänner kan uppleva utmaningar i den här åldern. Av denna anledning bör du få kontakt med din tonåring så ofta du kan.

Ställ öppna frågor och ägna mer tid åt att lyssna än du ger råd.

Du vill vara säker på att de vet att du finns där för dem även om allt de behöver är ett bollplank. Prata också med dina barn regelbundet om sex , missbruk, vaping och att vara säker i bilar.

'Istället för att se på de stora ämnena som en engångskonversation, planera att ha en serie samtal med dina barn om dessa frågor,' föreslår Dr. Ebersole. 'Var proaktiv istället för att vänta på att din tonåring ska komma till dig med ett problem.'

Du bör också vara uppmärksam på hur det är i skolan såväl som på nätet. Vet vilka plattformar de använder och övervakar aktivt vad de gör online, säger Dr. Ebersole. 'Du borde ha en uppfattning om vad de gör på nätet', säger hon. 'Prata med dem om deras innehåll och de saker de läser.'

Och när ditt barn fattar ett dåligt beslut, se till att du tar upp det på ett lugnt sätt. Istället för att svara i ilska, försök att använda misstaget som en möjlighet att lära sig istället för att låta det spåra ur ditt förhållande eller dina känslor.

'Innan du tappar känslan, ta ett stort andetag och ge dig själv en timeout', föreslår Dr. Rome. 'Ge dig själv och ditt barn tid och utrymme. Så om din tonåring slår igen dörren och inte vill prata, är det inte användbart att tränga in i deras utrymme när de behöver en paus. Sms:a dem att komma ut när de är redo att prata och uppmuntra dem att dela sina tankar och åsikter.'

Juuling och tonåringar: Vad du behöver veta

När man ska vara orolig

Tonåringar upplever ofta ett antal olika stressfaktorer och påfrestningar, inte bara från sina kamrater och omgivningen utan också genom sociala medier. Detta kan leda till en rad olika problem.

Till exempel finns det en stor press på barn att se ut på ett visst sätt, vilket ofta leder till självkänslasproblem, kämpar med kroppsuppfattning och ångest. Bekanta dig med tecken och symtom på ätstörningar och andra psykiska problem. Om du misstänker att ditt barn har en ätstörning, kroppsuppfattningsproblem eller psykisk sjukdom, kontakta en mentalvårdspersonal.

Var också uppmärksam på eventuella förändringar i din tonårings humör eller beteende. Sömnsvårigheter, vägran att gå i skolan, förändringar i aptit eller förlust av intresse för aktiviteter kan vara tecken på psykiska problem.

'Om ditt barn visar några tecken på depression eller ångest som sjunkande betyg, låg självkänsla, sömnsvårigheter och så vidare, låt dem utvärderas av en barnläkare och eventuellt en terapeut', säger Dr. Rome. 'Lita på dina instinkter. Om något inte stämmer är det värt att titta närmare på. Det här är en ålder där rökning, drickande och andra former av självskada kan bli fast, så det är värt att ha uppriktiga samtal med dina barn.'

Ha också ett samtal med ditt barn. Fråga vad som händer, hur de mår och vad de tänker. Om ditt barn uttrycker känslor av hopplöshet eller nämner döden, kanske du vill fråga om de någonsin har upplevt självmordstankar, särskilt om de verkar ledsna eller deprimerade. Låt dem veta att du bryr dig om dem och att du finns där för dem. Du bör också kontakta en psykiatrisk specialist för hjälp.

Om din tonåring har självmordstankar, kontakta Nationell självmordsförebyggande livlina1-800-273-8255 för stöd och hjälp från en utbildad kurator. Om du eller någon nära och kära är i omedelbar fara, ring 911.

För fler resurser för mental hälsa, se vår Nationell hjälplinjedatabas .

Ett ord från Verywell

Femton kan vara ett stort år för tonåringar. Och även om du kanske tror att de inte är redo för den verkliga världens påfrestningar, kom ihåg att du har två år på dig att förbereda dem för livet efter gymnasiet. Var uppmärksam på de färdighetsbrister som du ser och lär dem proaktivt strategier som kommer att tjäna dem väl i deras vuxna liv.

Milstolpar för 16-åriga barns utveckling