Ägglossningsteststickor är urinbaserade tester som du använder hemma till upptäcka förestående ägglossning . De fungerar genom att detektera hormonet LH. Ibland kallas de OPK, ägglossningsförutsägande kit eller helt enkelt ägglossningstest.

När du köper en ägglossningstestsats , det kommer med flera testremsor (smala tunna papper), eller så kan de se mer ut graviditetstest pinnar. Antingen kissar du på den förlängda spetsen av den graviditetstestliknande versionen, eller så kissar du i en kopp och doppar sedan försiktigt teststickan i urinen.

Resultaten kan berätta om du kan ha ägglossning snart. (Mer om att läsa resultaten nedan.)

Att använda ägglossningsremsor kan hjälpa dig att ta tid sex för graviditet. När du får ett positivt resultat på testet bör du ha sex varje dag för de kommande två eller tre dagarna.

Vad ska man köpa

Det finns en mängd olika ägglossningsprediktorer tillgängliga. Clearblue Lätt och Första svar är de mest populära.

Precis som graviditetstest kan du betala relativt lite eller ganska mycket, beroende på hur mycket teknik du vill ha. Den dyraste varianten av ägglossningsprediktorer är digitala.

De Clearblue Easy Fertilitetsmonitor är ett av de mer populära digitala testerna. Denna monitor upptäcker två hormoner, LH och östrogen. Detta gör att den kan upptäcka fler fertila dagar än papperstesterna.

De billigaste ägglossningstesterna är helt enkelt pappersremsor. Du kan köpa teststickorna online i lösvikt , men de kommer ofta utan bruksanvisning.

Vad du väljer att köpa och använda har mer att göra med din bekvämlighet och hur lätt det är att läsa teststickorna. De är inte alltid lätta att tolka.

En digital monitor tar bort gissningarna från ägglossningstestning. Ett digitalt test visar dig om du är fertil eller inte. Som sagt, det är dyrt.

Papperstesten, särskilt de billigare, är inte enkla att läsa. Till skillnad från ett graviditetstest där du antingen har en linje eller inte, kräver ett OPK-test att du avgör om testlinjen är mörkare än kontrolllinjen. Det är inte alltid lätt att avgöra. (Mer om detta nedan.)

Trots den lite svårare resultattolkningen är det vissa som älskar de extra billiga testpapperna.

De 8 bästa ägglossningstesterna 2022

Hur Predictor Kits fungerar

Förutsägelsesatser för ägglossning fungerar genom att detektera nivåerna av LH-hormon i din urin. LH står för luteiniserande hormon. När ägglossningen närmar sig, spikes LH för att driva ägget in i de sista stadierna av mognad. Denna spik av LH kallas LH-ökningen. Ungefär 36 timmar efter LH-ökningen inträffar ägglossning.

För att öka dina chanser att bli gravid bör du ha sex två dagar innan ägglossningen inträffar. Eftersom OPK upptäcker LH-ökningen som inträffar 12 till 36 timmar innan ägglossning , kan du vara säker på att ha sex vid precis rätt tidpunkt för befruktningen.

Clearblue Easy Fertilitetsmonitor detekterar LHochöstrogen. Eftersom östrogenet börjar stiga innan LH-ökningen kan Clearblue Easy Fertility Monitor ge dig mer varning om att ägglossningen kommer. Detta gör att du kan ha befruktningssex i upp till en vecka innan du har ägglossning.

Hur man använder ett kit

Var noga med att läsa instruktionerna för din speciella ägglossningsprediktorsats, eftersom det kan finnas små variationer på hur de fungerar.

I allmänhet kommer dock ett ägglossningsförutsägande kit med en uppsättning teststickor eller stickor. Vissa OPK kommer med fem tester, andra med så många som 10.

Du bör börja använda testerna cirka två dagar innan du förväntar dig ägglossning. Om du inte är säker på när du har ägglossning kan du använda en ägglossningsräknare eller diagrammet . Det finns också fertilitetsappar som kommer att försöka gissa när ägglossning sannolikt kommer att inträffa för dig.

Om din cyklerna är oregelbundna , bör du testa enligt de tidigaste och senaste datumen du förväntar dig att ha ägglossning. Det hjälper att ha ett kit med flera teststickor om detta är din situation.

Förutsägelsesatser för ägglossning har två rader. En linje är kontrolllinjen. Detta låter dig bara veta att testet användes korrekt och fungerar. Den andra raden är testlinjen. När testlinjen ärlika mörk eller mörkareän kontrolllinjen stiger LH.

Det är då du ska börja ha barnskapande sex .

Om du testar i fem dagar har du 80 % chans att förutsäga ägglossning. Om du testar i 10 dagar har du 95% chans att förutsäga ägglossning.

Clearblue Easy Fertility Monitor fungerar annorlunda än vanliga ägglossningsförutsägande kit. Du måste börja testa den första dagen av din mens.

Oavsett vilket ägglossningstest du använder, se till att läsa instruktionerna noggrant för bästa resultat.

Fördelar och nackdelar med OPK

Fördelar
  • Relativt lätt att använda. Till skillnad från att kartlägga din basala kroppstemperatur behöver du inte komma ihåg att ha en termometer precis vid din säng eller undvika att röra dig för mycket när du vaknar.

  • Till skillnad från BBT-kartläggning berättar de när ägglossningen ärnärmar sig, inte för att det är detRedan passerat. Om du inte också kontrollerar ditt livmoderhalsslem, kan ett BBT-diagram inte berätta när du bör ha sex.

  • Ägglossningssatser behöver inte användas direkt när du går upp. Morgonurin är bäst, men att ta testet inom samma sextimmarsfönster varje dag bör ge korrekta resultat.

  • Om du inte är bekväm kollar efter livmoderhalsslem , kan du må bättre när du använder teststickorna.

Nackdelar
  • Att använda en månad efter månad kan bli dyrt. Detta gäller särskilt om dina cykler är oregelbundna och du behöver använda mer än fem teststickor.

  • Vissa människor har problem med att läsa ett positivt ägglossningstest. Om du inte får en mycket stark LH-ökning kan det vara svårt att avgöra om testlinjen är lika mörk som kontrolllinjen.

  • Ägglossningstest kanske inte fungerar bra för kvinnor med polycystiskt ovariesyndrom, som kan ha flera LH-ökningar eller höga nivåer av LH under hela sina cykler.

  • Eftersom ägglossningssatser testar för LH, kan de ge positiva resultat hela tiden eller på flera dagar. Dessa positiva resultat är falskt positiva - de betyder inte att du har ägglossning.

  • De kan signalera att din kropp är detpåfrestandeatt ha ägglossning, men de kan intebekräftaatt ägglossningen hände. Det är möjligt för LH att stiga och ett ägg att aldrig släppa.

Även om ägglossningsförutsägande kit inte kan bekräfta att ägglossningen faktiskt ägde rum, kan kroppstemperaturkartläggning göra det.

Förutsägelsesatser för ägglossning kan användas tillsammans med andra metoder för att upptäcka ägglossning, som BBT-kartläggning. Detta kan ge dig mer trygghet och hjälpa dig att lära känna din kropp bättre.

Du kanske vill använda ett ovulationsförutsägande kit när du precis börjar kartlägga fertilitet för ökat självförtroende. När du väl fått kläm på att kartlägga ditt BBT och livmoderhalsslem kan du släppa de dyra ägglossningstestremsorna.

För kvinnor som tycker att kartläggning av fertilitet är stressande, kan dock ägglossningsförutsägande kit vara ett bra sätt att förutsäga ägglossning och tid för sex för graviditet.

Analysera resultaten

Låt oss säga att du går igenom dina ägglossningstestremsor och att du aldrig får ett resultat som indikerar ägglossning. Varför kan detta hända?

En möjlig orsak är att du började testa för tidigt i din cykel.

Låt oss säga att du har ett ägglossningskit som innehåller fem tester och att du började testa på dag 13 av din cykel. Dag 17 skulle vara din sista testdag. Men om du inte har ägglossning förrän dag 25, till exempel, kanske du inte får ett positivt resultat eftersom du inte testade på dina mest fertila dagar, dag 22, 23 och 24.

En annan möjlighet är att du började testa för sent. Låt oss säga att du hade ägglossning på dag 12, men inte började testa förrän dag 14. I den här situationen kan du missa LH-ökningen.

Detta är en anledning till att det hjälper att ha en uppfattning om när du tenderar att ha ägglossning beroende på längden på din cykel. Ju längre dina cykler är, desto mer sannolikt är det att du har senare ägglossning än genomsnittet. Ju kortare dina cykler är, desto mer sannolikt är det att du har ägglossning tidigare än genomsnittet.

Du kan hitta ett användbart diagram på den här sidan som talar om för dig den bästa tiden att börja testa, beroende på din cykellängd.

En annan möjlig anledning till att du inte får ett positivt resultat är att du inte har ägglossning. Det är inte onormalt att ha en period då och då. Men om du inte får ett positivt resultat efter några månader, eller om dina cykler är oregelbundna, prata med din läkare .

Bästa fertilitetstester hemma 2022

Tidig graviditet

Du kanske har hört att ägglossningstest kan användas för att upptäcka graviditet. Svaret är ja, det kan de! Men... de är inte i närheten av så exakta som ett graviditetstest.

Anledningen till att ägglossningstest kan fungera som ett graviditetstest (typ) är att hormonet LH (som ägglossningstest upptäcker) är molekylärt likt hCG (graviditetshormonet som graviditetstester upptäcker.)

Så teoretiskt, om du är gravid och du använder ett ägglossningstest, kan du få ett positivt resultat. Men det är också mycket möjligt för dig att vara gravid och att ett ägglossningstest inte ger ett positivt resultat. Du kanske tror att du inte är gravid när du verkligen är det. Graviditetstester är mer tillförlitliga.

De 7 bästa fertilitetsprodukterna 2022