Om du är som de flesta föräldrar, när någon frågar dig vilket av dina barn som är din favorit, svarar du förmodligen med ett eftertryckligt 'ingen av dem!'

Det visar sig att det här svaret kanske inte är helt korrekt. Även om du inte helt känner igen det, visar forskning att det finns en god chans att du faktiskt har en favorit.

Faktum är att en studie publicerad iJournal of Family Psychologyfann 74 % av mammorna och 70 % av papporna rapporterade förmånsbehandling mot ett barn. Och även om föräldrarna i studien inte angav vilket barn de föredrog, syskon kan ofta rapportera att känna av vilket barn som är förälderns favorit.

Vanligtvis detta favorisering har inget med att älska ett barn mer än andra dock. Istället är det mer troligt baserat på hur din personlighet resonerar med ett barns personlighet mer än ett annat. Även om föräldrar känner igen detta samband är de fortfarande ovilliga att erkänna det högt av rädsla för att såra det andra barnets känslor.

Föräldrar tenderar också att oroa sig för att de gör skillnad mellan sina barn och inte behandlar rättvist, även om de verkligen försöker att låta bli. Om du är särskilt orolig över att visa favorisering i ditt föräldraskap, här är några saker du kan göra för att se till att du behandlar alla dina barn med samma kärlek, empati och generositet.

Undersök dina känslor

Att undersöka dina känslor för varje barn är ett bra ställe att börja, särskilt om du vill säkerställa att du inte visar favoritism i din familj. Att göra det kommer att leda till en bättre relation med alla dina barn.

Denna självundersökning kan inte bara ge insikt i eventuella undermedvetna motiv, den kan också förbättra din föräldraskap och leda till en hälsosammare familjemiljö.

Att undersöka hur du känner för vart och ett av dina barn kommer sannolikt att ge insikt i dina tankar och känslor om dig själv. Att veta hur du reagerar på varje barn och varför hjälper dig att veta vad som behöver korrigeras. Att ha en större insikt i din egen inre värld hjälper dig dessutom att veta varför du gör som du gör.

Inse att känslor kan vara tillfälliga

Kom ihåg att dina relationer med dina barn inte är huggna i sten. Varje förhållande går igenom en säsong. Så även om du kan känna dig mer kopplad till ett barn vid en viss tidpunkt, kommer detta sannolikt att förändras.

Följaktligen, om du kämpar i en relation med din tonåring men när du kommer lyckligt överens med din mellanstadieelev, måste du inse att den här spänningen som du upplever sannolikt bara är tillfällig. Det är inte heller en indikation på att din relation med din mellanstadieelev kommer aldrig att uppleva utmaningar.

Istället för att göra svepande generaliseringar om dina relationer med dina barn, försök att klara varje storm precis som du skulle göra i alla andra relationer. Erkänn när de går igenom en fas eller identifiera varför saker kan vara utmanande och älska dem genom det.

Nyckeln är att du inte låter de svåra situationerna grumla ditt omdöme eller få dig att göra antaganden om det barn du kämpar för att vara förälder vid den tiden.

Undvik jämförelser

Varje barn behöver veta att de har saker som gör dem unika och speciella. Men när du jämför dina barn försvinner det här meddelandet. Till och med bara att komplimera ett barn framför ett annat kan få dem att undra om de håller måttet.

Och om du ofta gör jämförelser som 'Se hur rent Baileys rum är? Du borde behålla ditt rum så. Jämförelser mellan två barn slår ofta tillbaka och gör att barnet som jämförs med 'det gyllene barnet' bara ger upp och vägrar att försöka längre.

Dessutom vill barn naturligtvis tillfredsställa sina föräldrar. När du jämför dem med varandra ökar detta deras ångest- och stressnivåer och sänker deras självkänsla – Speciellt när de börjar tro att deras syskon är bättre än de är.

Istället för att göra jämförelser, se till att du konsekvent påpekar det positiva hos varje barn. Du kan till exempel kommentera hur hårt ett barn arbetade med ett projekt och kommentera hur omtänksamt ett annat barn var när de skapade ett kort för en sjuk vän.

Det kan dock vara en bättre idé att hitta en lugn stund för att dela denna information med dem privat. Oavsett om du gör det eller inte kommer barnet som inte får komplimanger att anta att du är lyckligare med det andra barnet och glömma de komplimanger du har gett dem tidigare.

Motstå lusten att tillmötesgå

Ta emot ett yngre barn eller ett barn med särskilda behov kan vara frustrerande för de andra syskonen. Om de konsekvent känner att de inte får titta på vissa tv-program eftersom det skrämmer deras syskon eller att de inte kan äta viss mat eftersom deras syskon har en allergi, kan de börja känna sig förbittrade.

När du kan, försök att motstå lusten att ta emot ett barn framför det andra. Oavsett hur motiverat boendet är kommer det alltid att kännas orättvist mot det andra barnet.

Naturligtvis finns det tillfällen då du inte har något annat val än att tillgodose ditt barn med särskilda behov eller ditt yngsta barn. Men när du gör det, ta dig tid att förklara för dina andra barn varför du tog det beslut du gjorde. Var sedan villig att lyssna på hur de känner om det. Var empatisk och stödjande även om du inte kan fatta ett annat beslut.

Gör saker rättvisa

Ett av de enklaste sätten att se till att du inte visar favorisering är att se till att du gör saker rättvisa. Med andra ord, på semestern, se till att varje barn har samma antal gåvor att öppna och att du har spenderat ungefär lika mycket pengar på varje barn. Även om du måste slå ihop några presenter är det viktigt att det ena barnet inte har fler presenter än det andra.

Andra sätt att göra saker rättvisa är att se till att de extrafunktioner du ger dina barn är ungefär desamma. Med andra ord, att ständigt plocka fram en leksak till ditt yngsta barn när du är ute men inte gör något för dina andra barn kan se ut som att du spelar favoriter även om dina andra barn är för gamla för leksaker. Om du planerar att köpa en leksak till din yngsta, försök att köpa något lite till dina andra barn också.

Ett ord från Verywell

När allt är sagt och gjort är det viktigt att komma ihåg att din relation till varje barn är precis som vilken annan relation som helst. Det kommer garanterat att vara upp- och nedgångar med massor av lärande upplevelser för er båda strödda emellan.

Genom att vara proaktiv och inse vilka faktorer som spelar in kommer du att kunna undvika att visa någon typ av favorisering. Och även om det är normalt att värdera vissa egenskaper hos varje barn, är det viktigt att varje barn får ett oändligt utbud av villkorslös kärlek och stöd från dig.