Viktiga takeaways

  • En ny studie visar att en gravid mammas intag av luftföroreningar kan leda till ohälsosam viktökning för hennes barn.
  • Spädbarns snabb viktökning kan sätta ett barn i riskzonen för barndomsfetma och andra åkommor senare i livet.
  • Att äta en kost rik på frukt och grönsaker kan hjälpa till att motverka de negativa effekterna av luftföroreningar.

Hjärtsjukdomar, lungsjukdomar och andningsproblem är potentiella problem förknippade med luftförorening . Enligt en ny studie är det även barndomsfetma.

Publicerad iMiljöhälsa, visar studien att exponering för luftföroreningar under graviditeten kan öka ett barns risk för övervikt. Även om mer forskning behövs, visar de första resultaten att dessa barn går upp i vikt snabbare under sitt första levnadsår, vilket kan leda till hälsoproblem nu och i framtiden.

Om studien

Forskare från University of Colorado Boulder följde 123 latinamerikanska mamma-barn-par i södra Kalifornien. De mätte spädbarnens tillväxt under de första sex månaderna av livet under personliga besök. Med hjälp av mödrarnas adresser uppskattade forskarna sedan mängden luftföroreningar varje barn utstod. Bebisarna med störst exponering för luftföroreningar växte inte bara snabbare under tidsperioden, utan ackumulerade också mer kroppsfett.

Studier har faktiskt visat att fostrets exponering för luftföroreningar kan resultera i låg födelsevikt. Den låga vikten gör i sin tur att barnet löper större risk för spädbarns snabb viktökning efter födseln.

'Detta är betydelsefullt eftersom tidigare studier har kopplat snabbare viktökning under de första 6 månaderna av livet med fetma i barndomen', säger William Patterson, första författaren till studien och doktorand vid Institutionen för Integrativ Fysiologi vid University of Colorado Boulder .

Denna studie fokuserade på latinamerikanska barn och insåg att de tenderar att ha högre exponeringsnivåer för luftföroreningar. På grund av fokus på en etnicitet behövs mer forskning för att bekräfta resultaten med andra etniska grupper. Resultaten är dock fortfarande effektfulla.

Tanya L. Alderete, PhD

Gasformiga föroreningar, som kvävedioxid och ozon, såväl som partiklar kan framkalla inflammation och oxidativ stress hos människor och är mest skadliga under kritiska livsstadier som graviditet och utvecklingsperioder.

— Tanya L. Alderete, PhD

'Gasformiga föroreningar, som kvävedioxid och ozon, såväl som partiklar, kan framkalla inflammation och oxidativ stress hos människor och är mest skadliga under kritiska livsstadier som graviditet och utvecklingsperioder', noterar Tanya L. Alderete, PhD , biträdande professor vid institutionen för integrerad fysiologi vid University of Colorado Boulder och senior författare till studien.

Blivande mammor och människor världen över fortsätter att andas in farliga partiklar. Enligt American Lung Association Rapporten 'State of the Air' 2021 , över 135 miljoner människor, vilket står för mer än 40% av amerikanerna, bor i områden med ohälsosamma nivåer av partikelföroreningar. Det är en farlig trend som påverkar oss alla och kan få sin förödande effekt medan ett barn fortfarande är i livmodern.

Yrkesmässig exponering för kemikalier under graviditeten ökar missfall

Varför snabb viktökning är viktig

Bebisar bör gå upp dubbla sin födelsevikt med ungefär fem månader gamla märket. När ett barn är ett år kommer han eller hon att tredubbla sin födelsevikt. Dessa normala milstolpar är tecken på sund tillväxt och nödvändiga för lämplig utveckling. Men när tillväxten sker för snabbt kan problem uppstå.

Snabb viktökning hos spädbarn är inte bara kopplad till en ökad risk för barnfetma utan också potentialen senare i livet för ökat blodtryck, såväl som diabetes. Fetma kan också få barn att uppleva högt blodtryck.

Armenian Poor, MD

Vi vill gärna tro att fetma kan åtgärdas helt enkelt genom att ha en bättre kost och lite motion, men det är så mycket mer komplicerat än så. Genetik, inflammation och som vi kan se här, miljön vi är uppvuxna i, kan alla ha en inverkan på fetma.

— Armenian Poor, MD

Faktum är att barnfetma är ett medicinskt problem som upplevs av 1 av 5 barn och ungdomar i Amerika. Att äta för mycket av fel typ av mat kan leda till fetma. Genetik kan också spela en roll. Så kan världen omkring dig.

'Vi gillar att tro att fetma kan åtgärdas helt enkelt genom att ha en bättre kost och lite motion, men det är så mycket mer komplicerat än så. Genetik, inflammation, och som vi kan se här, miljön vi är uppvuxna i, kan alla ha en inverkan på fetma”, förklarar Armenian Poor, MD , klinisk biträdande professor i medicin vid New York Medical College, och en behandlande läkare i divisionen för lung- och intensivvård vid Metropolitan Hospital i New York City.

Hur du skyddar dig själv

Vi har inte alltid kontroll över luften omkring oss, eller när och var föroreningar släpps ut. Men det finns några rekommendationer som kan hjälpa:

  • Bo längre bort från trafikerade motorvägar, om möjligt. Undvik att gå nära trafikerade vägar under hög trafik.
  • Undvik cigarettrök till varje pris - för dig själv och från andra.
  • Var medveten om luftkvaliteten omkring dig. Vädersändningar och telefonappar erbjuder denna information.
  • Håll dina fönster stängda dagar då luftkvaliteten är låg.

Var noga med att rådfråga din läkare om du har några farhågor om hur luftkvaliteten i ditt område påverkar ditt barn. Du kan också hjälpa till att motverka de negativa effekterna av luftföroreningar genom att äta en hälsosam kost full av frukt och grönsaker. Att göra den extra ansträngningen nu kan göra en värld av skillnad i deras liv och hälsa senare.

Vad detta betyder för dig

Att undvika föroreningar och gifter är lika viktigt som andra delar av mödravården. Som studieresultaten visar påverkar ohälsosam luftkvalitet inte bara dig utan även ditt barn. Vidta förebyggande åtgärder, fortsätt att äta en hälsosam, välbalanserad kost och prata med din läkare om eventuella problem. Små steg nu kan göra stor skillnad senare.