Din bebis är 2 månader gammal, en fantastisk milstolpe för er båda. Du kommer långsamt ut ur de senaste månadernas nyfödda dis – och det är ditt barn också. De är inte längre lite hophopade nyfödda. De öppnar ögonen, sträcker på benen och bryter ut i den sötaste lilla bebis ler .

Även om 2 månader är en mycket spännande tid utvecklingsmässigt, är den inte utan utmaningar. Din bebis kan fortfarande ha lite kolik nu och några kinkiga kvällar. Inte bara det, men de sover inte hela natten än. Det är normalt om du fortfarande känner dig utmattad och överväldigad, även när du förundras över de fantastiska sätten ditt barn har växt och förändrats.

Låt oss titta på vad ditt barn kan göra nu när det är två månader gammalt, samt vad du ska veta om allt från matning och sömn, till babyvård och hälsa och säkerhet.

I denna ålder

  • Utveckling : Din bebis är i allmänhet mer kommunikativ nu; de kanske börjar le när de ser dig och kommer att börja 'kurra'.
  • Sömn : Ditt barn sover inte hela natten ännu, men sover kanske längre sträckor på natten.
  • Mat : Din bebis behöver fortfarande äta ofta och enligt deras signaler, men du kanske kan skapa en mer strukturerad matningsrutin med dem nu.
Varför ler bebisar i sömnen? 2 månader gammal

Illustration av Josh Seong, Verywell

2 månader gammal babyutveckling

Ditt barn är mycket mer socialt än det var vid födseln, säger Melitza J Cobham-Browne , MD, medicinsk chef för pediatrik vid UCI Health Family Health Centers. 'Din två månader gamla baby kommer att bli mer interaktiv och kommer att le till ljudet av din röst', konstaterar hon.

Det stämmer – din bebis har förmodligen fått sitt första sociala leende vid det här laget! Mer och mer kommer de att le lyhört. Du kanske märker att de ler när de ser ditt ansikte, när de ser att du gör ett roligt ljud eller när du läser eller sjunger för dem. De kan börja vända huvudet till olika personer, beroende på vem som talar.

Men ditt barn kommunicerar inte bara med sina underbara leenden. De är också mer 'pratsamma' än någonsin. Du kanske märker att din bebis kurrar, gurglar och bara i allmänhet experimenterar med sina stämband.

'Den mest framträdande utvecklingen i den här åldern är vokalisering,' säger Roya Samuels , MD, en barnläkare vid avdelningen för allmän pediatrik vid Cohen Children's Medical Center . 'Vid 2 månader kommer du att märka att ditt barn kurrar med mjuka vokalljud.'

Det är inte bara kurrande och vokalljud som ditt barn kommunicerar med. De kommunicerar genom gråter och krånglar också, hur irriterande det än kan vara för deras föräldrar! Silverkanten här är dock att du sannolikt blir bättre på att skilja mellan deras olika rop och klagomål, och de har bättre möjlighet att variera dessa för att bli bättre förstådda.

Ditt barn börjar växa väldigt snabbt! Efter två månader växer de med cirka 2 pund och 1 ½-2 tum långa per månad. De är inte smånygga nyfödda längre. Deras ansikte ser förmodligen lite rundare ut och deras armar och ben kan börja få några rullningar.

Naturligtvis är alla barn olika, och det finns ett brett utbud av normala. Vissa är smalare, andra är mer 'roly-poly'. Så länge ditt barn växer enligt sin egen kurva, når sina milstolpar och är friskt, är de helt på rätt spår.

Fråga Dr. Mamma: Är det okej att använda en gråt-det-ut-metod för sömnträning?

2 månader gamla babymilstolpar

Du märker förmodligen att ditt barn blir starkare för varje dag. De ska kunna lyfta huvudet 45 grader när du placerar dem på magen, säger Dr Cobham-Browne. Ditt barn kommer att börja röra huvudet från sida till sida och se sig omkring från denna position också. De kanske också börjar lyfta upp armarna, som ett litet babyflygplan.

För att hjälpa till att öva dessa färdigheter och uppmuntra sund rörelse, uppmuntrar Dr. Cobham-Browne föräldrar att öva på 'magetid' flera gånger om dagen.

'Jag uppmuntrar starkt 'magetid' i fem till 10 minuter, två till tre gånger om dagen, säger hon. 'Stanna alltid vid din bebis sida när du gör 'magetid'.'

Något annat du kanske märker är att ditt barns syn blir skarpare. De har bättre förmåga att fokusera på närliggande föremål och människor och börjar se färger tydligare, särskilt ljusa färger. De tycker också om att titta på mönster och former.

'Ditt barn kommer att kunna fokusera på ditt ansikte och på näraliggande föremål,' beskriver Dr Cobham-Browne. 'De kan också följa dig med ögonen om du rör dig.'

Dr. Cobham-Browne varnar för att även om ditt barns ögon fortfarande 'vandrar' till viss del vid denna ålder, borde de fokusera mer och mer vid det här laget. 'Om du märker 'vandrande ögon' efter 3 månader bör du meddela din vårdgivare för ytterligare utvärdering, rekommenderar hon.

Ytterligare beteenden

Andra milstolpar som du kanske märker efter 2 månader inkluderar:

  • Många av ditt barns nyfödda reflexer har försvunnit vid det här laget
  • Ditt barns rörelser är mindre ryckiga och mer avsiktliga
  • Ditt barn för mer målmedvetet händerna till munnen
  • Ditt barn börjar lära sig att lugna sig själv genom att suga på sina händer eller fingrar
  • Ditt barn kommer att börja svepa mot föremål och försöka hålla fast i små föremål
Tips för att utveckla ditt barns visuella spårningsförmåga

2 månader gammal barnmat

Om du ammar bör du fortfarande räkna med att mata ditt barn ganska ofta. Vid 2 månader tenderar ammade barn att amma minst 8 gånger under en 24-timmarsperiod, ofta mer. Om du har tur sover din bebis något längre sträckor på natten, men bebisar i denna ålder behöver fortfarande matas när de vaknar på natten.

Ändå borde ditt amningsschema vara lite mindre slumpmässigt vid det här laget, och även om du inte bör sätta ett strikt matningsschema för ditt barn i den här åldern, kanske du kan komma på en matningsrutin som är något mer förutsägbar.

Gina Posner, MD, en barnläkare vid MemorialCare Orange Coast Medical Center i Fountain Valley, CA, rekommenderar att du fortsätter att amma på begäran i denna ålder men säger att du kan vara lite mer strukturerad nu.

'Vissa människor tycker om att sätta upp ett regelbundet schema, men var beredd att avvika från det eftersom de ibland vill äta mer eller mindre ofta än du hade planerat', föreslår hon.

Bebisar som matas med formeln kommer att kunna avskilja sin matning mer än bebisar som ammas i denna ålder. Om du matar formeln, kan du mata din bebis var fjärde timme eller så, men du kan ge dem oftare om de är hungriga. Bebisar som matas med formeln kommer att få i sig cirka 5-6 uns per matning vid denna ålder. Återigen, du bör följa ditt barns signaler och mata dem mer eller mindre beroende på vad de verkar behöva.

Dr. Cobham-Browne varnar för bruket av 'flaskstötning', vilket är där du använder ett föremål som en vikt mottagande filt att stödja din bebis flaska för 'handsfree' matning.

'Jag avråder starkt från att lägga flaskan på en kudde och lägga barnet platt på sängen', säger Dr. Cobham-Browne. American Academy of Pediatrics (AAP) förklarar att denna praxis kan leda till kvävning samt en ökad risk för öroninfektioner.

Hur man berättar om din nyfödda får i sig tillräckligt med mat

2 månader gammal babysömn

Sömn – eller brist på sådan – är förmodligen högst upp i ditt sinne som förälder till en tvåmånadersbarn. Det finns några bebisar i den här åldern som verkar sova som änglar, som bara vaknar en eller två gånger per natt och somnar ordentligt tillbaka varje gång.

Andra barn vaknar mycket oftare i den här åldern, iblandmångagånger per natt. Det finns ett brett utbud av normala när det kommer till bebis sömnmönster i den här åldern, och du gör inget fel om ditt barn fortfarande vaknar väldigt ofta.

Din bebis sover troligen fortfarande cirka 14-17 timmar om dagen nu, med mer av sin sömn på natten och mindre av den under dagen. Vid det här laget tar ditt barn flera tupplurar per dag, så många som tre eller fyra. Gradvis kommer de att sätta sig in i en rutin på cirka tre tupplurar per dag, och sedan två tupplurar per dag om ytterligare ett par månader på vägen.

I den här åldern behöver du inte väcka ditt barn om det sover gott, säger Dr. Posner. 'Det finns ingen anledning att väcka barnet för att äta på natten så länge de visar en sund viktökning', försäkrar hon.

Att överleva sömnbrist

2-månaders bebisschema

Ditt barn börjar sova mindre under dagen, så du kommer förmodligen att leta efter aktiviteter att fylla i de ögonblick då de är vaken och alert. Varför inte finslipa de färdigheter som ditt barn för närvarande arbetar med och välja aktiviteter som väcker deras nya intressen?

Eftersom ditt barn reagerar mer på synen och ljudet runt dem, kan du överväga att ta dem på fler promenader utomhus eller till och med gå genom en plats som en park eller ett zoo. Spänn fast dem i en bärsele eller sittvagn och gå din väg. Ditt barn kanske inte vet exakt vad de ser, men de kommer att uppskatta de ljusa färgerna och intressanta ljuden.

En annan sak att göra med ditt barn är att börja läsa för dem . Välj böcker med ljusa färger och sidor som gör skrynkliga ljud. Du kan modifiera tonerna din röst gör och vara så fånig som du vill. Ditt barn kommer att älska detta!

En lista över böcker som dina spädbarn och småbarn skulle älska att läsa

2 månader gammal baby hälsa och säkerhet

Det är dags för ditt barns två månader gamla besök hos barnläkaren. Detta är ett mycket spännande ögonblick för dig och ditt barn. Vid detta besök kommer din barnläkare att diskutera ditt barns tillväxt, utveckling och undersöka dem för att säkerställa att de är friska. Du bör komma till besöket beväpnad med alla frågor du kan ha. Var inte rädd för att dela med dig av vad du tänker på – din barnläkare är där för att hjälpa dig att vara den bästa föräldern du kan vara.

Ditt barn kommer att få flera vacciner under detta besök, inklusive rotavirusvaccin, difteri, stelkramp, acellulärt pertussisvaccin (DTaP), Haemophilus influensa typ B-vaccin (Hib), pneumokockkonjugatvaccin och poliovaccin (IPV). Ditt barn kommer sannolikt också att få en andra dos av hepatit B-vaccin (HBV) om de inte redan har gjort det.

Det är vanligt att föräldrar känner sig överväldigade av det stora antalet vacciner deras bebis får vid detta besök, men du kan lita på att detta regemente har studerats noggrant och miljontals spädbarn har fått dessa vacciner utan problem. Många av dessa vacciner ges i en kombinerad form så att ditt barn inte behöver stöta på så många nålar samtidigt.

Vad du ska göra om du förlorar ditt vaccinationsregister

Grundläggande om 2 månader gammal babyvård

När ditt barn börjar sova mer under natten och börjar ha mer rutin kring tupplurar, kan du ha några frågor om babysömnvård. Du kan till exempel ha frågor om hur och när du ska använda napp, och hur länge det är okej att linda din bebis. Låt oss ta en titt på dessa två problem.

Nappar

Inte alla bebisar gillar nappar , men om ditt barn gör det kan det vara ett användbart verktyg när det kommer till sömn. Faktum är att Academy of American Pediatrics (AAP) rekommenderar användning av napp under de första månaderna av livet för att skydda mot SIDS.

AAP varnar dock för att använda napparna för att ersätta ditt barns matning och förklarar att du aldrig ska knyta nappen till ditt barns spjälsäng eller låta dem bära den runt halsen. När det gäller rengöring, följ tillverkarens instruktioner. Det är viktigt att ett litet barns nappar hålls sterila eftersom de är benägna att drabbas av allvarliga sjukdomar och infektioner.

Swaddling

AAP anser att swaddling är en säker praxis om det görs på rätt sätt. Viktigt är att du inte bör göra lindningen för hårt runt ditt barns höfter, eftersom detta kan leda till höftledsdysplasi.

Tyvärr närmar du dig slutet på när swaddling är en lämplig praxis för spädbarn. AAP säger att när bebisar väl kan rulla upp på magen ska du sluta linda ditt barn. Denna milstolpe inträffar vid ungefär två månader.

Ska du ge ditt ammade barn en napp?

Vad mer att veta om din 2 månader gamla baby

Det finns många hälso- och säkerhetsproblem att tänka på, särskilt när ditt barn blir äldre. Men en sak som föräldrar kanske inte är medvetna om är vikten av att förhindra heta bildödsfall. Efter bilolyckor är heta bildödsfall den främsta orsaken till fordonsdöd bland barn i åldern 15 och yngre.

Spädbarn och små barn är mycket känsliga för temperaturfluktuationer, så det är viktigt att du håller bilen vid en behaglig temperatur. Värmeslag kan uppstå vid temperaturer så låga som 57 grader F. Det är viktigt att hålla luften cirkulerande, använda luftkonditioneringen när det är lämpligt och aldrig lämna ditt barn ensamt i bilen.

Mest varm bil dödsfall inträffar av misstag när en förälder glömmer att ta sitt barn ur bilen. Detta är mer sannolikt att hända om din rutin förändras eller om någon annan tar ditt barn till dagis eller ärenden. Det kan vara bra att ha väskan eller telefonen i baksätet så att du alltid kommer ihåg att vara medveten om vad som sitter i baksätet innan du går ur bilen.

Barn dör i varma bilar men detta kan förhindras, så här

Vanliga frågor

  • Vilka färdigheter bör en 2-månadersbarn ha?

    I den här åldern bör ditt barn börja le, kommer att kunna se fler färger och börjar 'kurra' och göra andra vokaliseringar.

    Läs mer: Exponering för språk – undertecknat eller talat – stödjer kognitiv utveckling hos spädbarn
  • Hur mycket ska två månaders barn äta bröstmjölk?

    Ammade barn ammar cirka 8 gånger på 24 timmar, men ibland mer än så. Fortsätt att mata ditt barn på begäran så att de får vad de behöver.

    Läs mer: Amningsschema för din nyfödda
  • Hur länge kan en 2-månaders barn sova utan att äta?

    När ditt barn blir äldre kan det gå längre sträckor mellan matningarna. Ammade bebisar bör fortfarande matas minst 8 gånger på 24 timmar, och modermjölksersättning kan gå upp till 4 timmar mellan matningarna. Om det är mitt i natten behöver du inte väcka ditt barn för att äta.

    Läs mer: Sömnbehov hos spädbarn
  • Ska jag väcka en tvåmånadersbarn för att äta?

    Så länge ditt barn går upp i vikt behöver du inte väcka ditt barn för att äta i den här åldern.

    Läs mer: Beräkna hur mycket bröstmjölk som ska läggas i en flaska
  • Hur underhåller jag min 2 månader gamla?

    Håll det enkelt! Tvåmånadersbarn gillar att bli lästa för, sjungs för och pratade med. De gillar promenader ute och allt med ljusa färger och intressanta mönster.

    Läs mer: Varför ditt barn borde leka med bollar
  • Kan en 2-månader gammal känna igen mamma?

    Ditt barn börjar kunna se dig tydligare och kommer att lysa upp när deras förälder går in i rummet.

    Läs mer: Egenskaper hos en begåvad baby
  • Vad ska en 2 månader gammal bebis väga?

    Alla barn är olika, men vid den här åldern borde de väga cirka 2-4 pund över sin födelsevikt.

    Läs mer: Genomsnittlig babyvikt och längd under det första året
  • Hur lång tid ska jag göra mage med min 2-månader gamla?

    AAP rekommenderar att du gör magtid två till tre gånger om dagen i tre till fem minuter åt gången.

    Läs mer: Varför är magtiden viktig för ditt barn?

Ett ord från Verywell

Två månader är en milstolpe inte bara för ditt barn utan för dig. Nu när kaoset under de nyfödda veckorna avtar och du håller på att komma in i lite rutin med din bebis, kan du äntligen komma upp för luft. Vad du kanske märker är att inte bara ditt barn har förändrats, utan du har också.

Att bosätta sig i föräldraskapet kommer ofta med lite av en identitetskris. Så mycket av ditt liv har förbrukats av att ta hand om ditt barn, och du kanske undrar var du och ditt liv står just nu. Hur är det med din karriär, dina hobbyer? Det är vanligt att man känner sig lite vilsen just nu.

Lite i taget kommer 'du' som du känner att komma tillbaka, även om du kanske har nya perspektiv som förälder till en liten. Om du upptäcker att dessa identitetsförändringar får dig att känna dig orolig eller deprimerad , överväg att kontakta en terapeut eller kurator.

Bästa onlineterapi för förlossningsdepression 2022