Vi undersöker, testar, granskar och rekommenderar oberoende de bästa produkterna. Vårdpersonal granskar artiklar för medicinsk noggrannhet. Lära sig mer om vår process . Om du köper något via våra länkar kan vi tjäna en provision.

Att pumpa din bröstmjölk tar mycket tid och energi. Mellan att hitta rätt plats att pumpa på vid rätt tidpunkt, pumpa, desinficera delar, frysa och lagra pumpad mjölk och den mentala energi som går åt för att organisera det hela, pumpning är definitivt ett kärleksarbete .

Lyckligtvis finns det nuförtiden många användbara tillbehör som låter dig pumpa utan att känna att du måste avsätta en betydande del av din dag till det. Produkter som bärbara pumpar och bärbara kylare hjälper till att få pumpningen att passa in mer sömlöst i vardagen.

Oavsett om du planerar att frys in din bröstmjölk eller mata din bebis nypressad mjölk, de bästa pumpprodukterna gör upplevelsen mer bekväm och effektiv. De gör det lättare att samla och lagra det flytande guldet, även när du är upptagen med att ta hand om en bebis, arbeta, resa och mer.

Här är de bästa produkterna för ammande föräldrar som pumpar.

Våra toppval bästa pump: Spectra S2 Plus elektrisk bröstmjölkspump på Amazon Bästa BH: Simple Wishes Hands Free Breast Pumping BH på Amazon Bäst för att bygga en Stash: Haakaa manuell bröstpump på Amazon Bästa manuella pumpen: Medela Harmony Breast Pump på Amazon Bästa kylväska: Sarah Wells Cold Gold Breastmilk Cooler Bag på Amazon Bästa Wet/Dry Bag: Sarah Wells Pumparoo Wet/Dry Bag på Amazon Bästa pumpväska: Dr. Brown's Breast Pump Carryall Tote på Amazon Bästa rengöringsservetter: Medela bröstpump och tillbehörsservetter på Amazon Bästa rengöringspåsar: Medela Quick Clean Micro-Steam-påsar på Amazon

Bästa pumpen: Spectra S2 Plus elektrisk bröstmjölkspump för bebismatning

Bröstpump Visa på Amazon Visa på Buybuy BABY Utsikt över sängen Bath & Beyond

Din bröstpump är ett av dina mest värdefulla pumptillbehör – så rätt pump är avgörande. Den elektriska bröstpumpen Spectra Baby USA S2 har prestanda i sjukhusklass, samtidigt som den erbjuder en lätt, bärbar design. Pumpen är ett slutet system som håller slangen torr, så du behöver inte oroa dig för att rengöra de smala slangarna eller utsätta din bröstmjölk och ditt barn för bakterier, mögel och virus.

Till skillnad från vissa andra elektriska pumpar kan du anpassa Spectra-pumpen efter dina behov genom att justera sugnivån och cykelhastigheterna. Den extraherar mjölk tyst och snabbt och har allt en ammande förälder kan önska sig i en elektrisk pump, inklusive nattlampa och timer.

De flesta sjukförsäkringsleverantörer täcker bröstpumpar, så kolla in med din innan du köper en.

Bästa BH: Simple Wishes Hands Free Breast Pumping BH

Simple Wishes Hands Free Breast Pumping BH Visa på Amazon Utsikt över sängen Bath & Beyond

Lägg till bekvämlighet till dina pumpsessioner med denna fan-favorit handsfree pump-bh från Simple Wishes. Den här BH:n är kompatibel med alla stora märken för elektriska bröstpumpar och håller flaskorna stadigt och säkert medan du pumpar och håller händerna fria för andra uppgifter.

Simple Wishes pump-bh, som finns i två storlekar, X-Small-Large och Large-Plus, kan justeras i ryggen med upp till 10 tum, så att du kan anpassa storleken när din kropp förändras efter förlossningen. Den mångsidiga, konvertibla designen gör att du kan bära den som ett axelbandslöst band, tank, racerback eller grimma. Tillverkad av en mjuk, bekväm blandning av bomull och spandex, denna BH ger full täckning.

Bäst för att bygga ett förråd: Haakaa manuell bröstpump

Haakaa manuell bröstpump Visa på Amazon Visa på Buybuy BABY Visa på Walmart

Att bygga upp en mängd bröstmjölk är lättare med denna geniala, bärbara Haakaa manuella bröstpump. Magin bakom denna prisbelönta, bästsäljande pump är suget. Medan du ammar ditt barn suger du helt enkelt Haakaa till ditt andra bröst. När din nedgångsreflex inträffar Haakka-viljan ta frammjölken att det icke-matande bröstet släpper.

Medan de flesta är överens om att du inte kan använda denna som en pump för att ta bort en fullmatning av mjölk till ditt barn, kan den fånga cirka 2 till 3 uns som kan läggas i frysen för att spara till senare. Förutom att den är praktisk är den lätt att rengöra, sterilisera och transportera. Många föräldrar håller med om att detta är ett måste.

Bästa manuella pumpen: Medela Harmony manuella bröstpump

Medela Harmony manuell bröstpump Visa på Amazon Utsikt över sängen Bath & Beyond

TILL manuell bröstpump kan komma väl till pass för att pumpa på språng eller för folk som kanske inte behöver pumpa så mycket men vill ha något för säkerhets skull. Det som är bra med den här typen av pump är att du inte behöver en strömkälla, så du kan pumpa i badrummet, bilen, på ett bröllop eller någon annanstans utan rädsla för att inte ha ett uttag eller batteri.

Du måste använda din hand för att göra själva pumpningen, vilket kan vara tröttsamt för vissa, men du har kontroll över hur mycket och hur snabbt du pumpar. Vissa föredrar faktiskt den kontrollen framför en elektrisk pump. Även om en manuell pump inte är nödvändig, är den bra att ha.

De 8 bästa manuella bröstpumparna 2022

Bästa kylväska: Sarah Wells Cold Gold Breastmilk Kylarväska med ispåse

Sarah Wells Cold Gold Breastmilk kylväska med Ice Pack Visa på Amazon

Oavsett om du är uteslutande pumpning eller arbetar utanför ditt hem, denna kylväska låter dig transportera och förvara din surt förvärvade bröstmjölk på ett säkert sätt. Sarah Wells väskor är kända för sina underbara mönster, och den här väskan gör verkligen ingen besviken, med sju glada och roliga mönster att välja mellan. Den är också extremt funktionell, med förstklassig isolering och ett ispaket av hög kvalitet som håller bröstmjölken sval i upp till åtta timmar (beroende på yttre temperaturer).

Den här väskan är tillverkad av slitstark nylon som är lätt att rengöra och kommer även med praktiska tillbehör, som en nätficka i den inre lucköppningen och ett handtag med spänne som gör att du kan fästa kylaren på en annan väska eller en barnvagn. Ett riktigt plus är att den är extra hög så att du kan passa större bröstmjölksbehållare om det behövs.

Vad våra redaktörer säger

'Denna väska var den perfekta formen för att fylla på flaskor eller påsar med mjölk från att pumpa på jobbet, och det medföljande ispaketet håller sig kallare längre än de flesta andra liknande alternativ. Jag har också använt den här för att hålla bröstmjölken kall när jag reser, och den har fått ett andra liv som matsäck när mina dagar med pumpning på jobbet låg bakom mig.'— Ashleigh Morley , redaktionell chef för Verywell Health Commerce

Bästa våt/torrpåse: Sarah Wells Pumparoo våt/torrpåse för bröstpumpsdelar

Sarah Wells Pumparoo våt/torrpåse för bröstpumpsdelar Visa på Amazon

Ännu en bedårande väska från Sarah Wells, den här är designad för att transportera alla dina pumpdelar diskret och rent. Det vattentäta huvudfacket kan hålla alla dina rena eller smutsiga (våta) pumpdelar, med fortfarande gott om plats för fyra 8-ounce flaskor. Du kan använda den löstagbara mellanläggsmattan som ett rent utrymme på ditt skrivbord, bänk eller någon annanstans för att ställa in dina pumpdelar. När du inte använder den för pumpdelar, fungerar den här mångsidiga väskan också som en våt/torr väska för blöjor, baddräkter, snacks eller smutsiga kläder.

Vad våra redaktörer säger

'Att förvara mina pumpdelar i kylskåpet mellan sessionerna hjälpte mig att spara värdefulla minuter när jag pumpade flera gånger om dagen på jobbet. Denna väska erbjuder ett grönare alternativ än din vanliga Ziploc (plus att den är sötare!). Stagingmattan hjälper till att skapa ett sterilt utrymme för flaskor och andra delar. Och det bästa av allt är att hela påsen är lätt att torka ren för användning dag efter dag.'—Ashleigh Morley, redaktionell chef för Verywell Health Commerce

De 7 bästa bröstmjölkspåsarna 2022

Bästa pumpväska: Dr. Brown's Breast Pump Carryall Tote

Dr. Browns bröstpumpsväska Visa på Amazon

Om du känner dig överväldigad av antalet pumpdelar och tillbehör i ditt liv, kommer du att bli lättad över att veta att det finns en väska som hjälper dig att hålla ordning och ha kontroll. Du får plats med allt du behöver för att pumpa och mer i denna klassiska axelväska från Dr. Brown's. Den rymmer de flesta elektriska bröstpumpar, inklusive Spectra och Medela, med gott om plats för alla dina pumptillbehör och flaskkylare. Det finns också fickor för blöjor, våtservetter, snacks och till och med din bärbara dator eller surfplatta, samt en ficka med dragkedja för dina nycklar, plånbok och telefon.

Tillverkad av polyestermaterial, den är lätt att rengöra och ser ut som en vanlig väska, så att du diskret kan bära din pump. Även om Dr. Browns väska inte har alla klockor och visselpipor av mycket dyrare väskor, är den extremt funktionell, hållbar, rymlig och prisvärd.

De 7 bästa bröstpumpspåsarna 2022

Bästa rengöringsservetter: Medela Quick Clean bröstpump och tillbehörsservetter

Medela Quick Clean bröstpump och tillbehörsservetter Visa på Amazon

För de tillfällen när du pumpar när du är på resande fot, på jobbet eller någonstans där du inte kan tvätta dina pumpdelar, är dessa Medela-servetter en bekväm och effektiv lösning. Du kan använda dem för att rengöra bröstpumpar, delar och tillbehör. De är alkoholfria, blekmedelsfria och oparfymerade, så du behöver inte oroa dig för irriterande kemikalier eller lukter. Allt som behövs är en av dessa effektiva, hygieniska våtservetter för att rengöra dina bröstsköldar, ventiler och membran. Du kan också använda dem för att rengöra skötbord i offentliga badrum, barnstolar på restauranger, bord, bänkskivor och leksaker. Stash Medela-servetter i din pumpväska för de tillfällen då du inte har tillgång till tvål och vatten.

Bästa rengöringspåsar: Medela Quick Clean Micro-Steam-påsar

Medela Quick Clean Micro-Steam-påsar Visa på Amazon

Säkra och bekväma, dessa Medela Quick Clean mikrovågsångpåsar låter dig desinficera pumpar förnödenheter , eliminerar 99,9% av de mest skadliga bakterierna och bakterierna. Skölj bara dina flaskor och bröstpumpsbitar, lägg dem i påsen, tillsätt vatten, mikrovågsugn i tre minuter, så är dina delar helt sanerade. Lätt att stoppa i en blöj- eller pumpväska, dessa kompakta väskor är perfekta för användning på jobbet, hemma eller på språng. Du kan också använda dem för att sterilisera ditt barns nappar, flaskor, bitringar och små leksaker. Var och en kan användas upp till 20 gånger, så en låda håller länge.

De 8 bästa nappflaskorna för ammade bebisar 2022

slutlig dom

Beroende på dina behov är någon av dessa produkter fantastiska för bröstpumpande föräldrar. Spectra S2 Plus elektrisk bröstmjölkspump ( se på Amazon ) och Haakaa manuella bröstpump ( se på Amazon ) rankas högst på vår lista för deras effektivitet och användarvänlighet.

Vad du ska leta efter i produkter för pumpande föräldrar

Bekvämlighet

Vissa människor har inget emot att pumpa, medan andra tycker att det är obehagligt. Om du gör det finns det några produkter som kan hjälpa. Till exempel låter pumpar med justerbar sug och hastighet dig hitta den inställning som känns bäst för dig, och en handsfree-bh kan ge stöd även när du inte pumpar.

Diskrethet

Även om du har ett avsett pumprum på din arbetsplats kan det vara stressande att undra om någon råkar gå in eller knacka på medan du försöker slappna av och främja mjölkflödet. Plus, att vara i ett avsett amningsrum kan ta dig bort från arbetsmöten eller viktiga familje- och sociala evenemang som du inte vill missa. Eller så kan du hitta dig själv någonstans där du inte har ett privat utrymme att pumpa.

Om du föredrar att inte uppmärksamma det faktum att du pumpar, leta efter tillbehör som bärbara bh-pumpar som gör att du kan fortsätta vara med vem du än behöver vara med även när du tappar din mjölk. Du kanske också uppskattar pump- och kylväskor som inte skriker 'Amning!' utan snarare se ut som en snygg matkasse eller väska.

Bärbarhet

Förbi är dagarna då man drar runt en stor, tung maskin för att pumpa. Även om du kanske har en pump med alla klockor och visselpipor hemma eller på jobbet, kan bärbara pumptillbehör hjälpa dig att nå dina amningsmål mer bekvämt. Leta efter enkla handhållna pumpar eller bärbara tillbehör som hjälper dig att samla in överflödig bröstmjölk. Produkter som hjälper till att hålla mjölken kyld om du inte kan nå frysen direkt är också viktiga.

Effektivitet

Hela processen med att pumpa, mata ditt barn, lagra mjölk och desinficera pumpdelar är mycket arbete. Leta efter produkter som hjälper dig att få saker gjorda mer effektivt, som desinficeringspåsar som kan slängas i mikrovågsugnen eller desinficerande våtservetter för de tillfällen då du inte kan gå igenom hela rengöringsprocessen.

Din livsstil kommer att diktera vad du behöver. Till exempel, om du planerar att pumpa mestadels i bekvämligheten av ditt hem, behöver du inte så många extrafunktioner som du kanske kan om du ofta är på språng eller arbetar utanför ditt hem.

'Om du ska pumpa väldigt regelbundet (d.v.s. uteslutande eller när du återvänder till jobbet eller skolan), kan en extra pump och pumpdelar göra livet mycket lättare', säger amningskonsult och LLL-ledare Amanda DeWeese, MPH, CPH, IBCLC . Om du arbetar utanför hemmet kan att hålla en pump hemma och en på jobbet 'hjälpa till att minska risken att av misstag lämna något på den andra platsen.' Och det minskar stressen, ett stort plus för upptagna, trötta föräldrar.

Om du pendlar eller reser ofta rekommenderar DeWeese en bilströmadapter för din elektriska pump, eftersom den kan göra pumpning tillgänglig även i bilen. Överväg också att investera i extra isförpackningar, flaskor, lock, mjölkpåsar och en kylare för att se till att du alltid har de förnödenheter du behöver för att samla in, transportera och lagra din dyrbara mjölk.

Budget

Även om många sjukförsäkringsplaner täcker kostnaden för en pump, täcker de vanligtvis inte kostnaden för multiplar, eller alla extra delar och tillbehör som ofta är nödvändiga för pumpning. Så det är viktigt att ha din budget i åtanke när du väljer olika produkter. Det är viktigt att ha en bra elektrisk pump, men tillbehör som passar och håller processen så bekväm som möjligt är också viktiga.

DeWeese säger att det finns sätt att göra den här processen lite mer budgetvänlig. 'Tänk på att när du väljer flänsar kan du blanda och matcha de flesta märken', säger hon, '[men] ibland behöver du en adapter.' Det kan vara värt att spendera mindre på extra flaskor eller förvaring och spendera pengar på tillbehör som kommer att göra pumpningen mer effektiv och hållbar för dig, oavsett om det är en handsfree-bh eller en tidsbesparande som desinficeringspåsar som kan användas i mikrovågsugn. 'Ångpåsar kan göra det supersnabbt och enkelt att sterilisera delar', säger DeWeese, 'eftersom allt du behöver är tillgång till en mikrovågsugn.'

'Många föräldrar tycker att det blir roligare att pumpa med en bekväm behå', säger DeWeese. Om detta är något som hjälper processen att gå smidigare för dig, så är det värt att köpa. Å andra sidan, om du inte behöver ha händerna fria medan du pumpar, kanske en specialpumpande bh inte är värt investeringen.

Vanliga frågor

  • Hur länge räcker bröstmjölken efter pumpning?

    Bröstmjölk som lämnas i rumstemperatur bör användas inom fyra timmar efter att den har tappats ut. Om du lägger mjölken direkt i kylskåpet kan du ge ditt barn den i upp till fyra dagar. Du kan använda fryst mjölk i upp till 12 månader, men det är bättre att använda den inom sex månader om du kan.

    Läs mer: Pumpa och förvara bröstmjölk
  • Hur ofta ska du pumpa bröstmjölk?

    Pumpa din bröstmjölk så ofta som ditt barn behöver äta. Detta kommer sannolikt att vara mellan varannan och en halv till var tredje timme i början. När ditt barn växer kommer de att förlänga tiden mellan matningarna, och du kan börja gå längre mellan pumpsessionerna också. Om du bara pumpar under de timmar som du är borta från ditt barn, pumpa när de får mat.

  • När ska man börja pumpa bröstmjölk?

    Det är en bra idé att börja pumpa några veckor innan du återgår till jobbet eller andra skyldigheter som skiljer dig från ditt barn. Då kan du få kläm på pumpen utan att behöva pressa ut tillräckligt med mjölk för att ersätta en matning. Bebisar kan också behöva lite tid för att vänja sig vid att dricka ur flaska.

    Läs mer: Förbered för pumpning på jobbet
  • Hur länge ska jag pumpa?

    Pumpa i minst 10 minuter per pass, håll ett öga på hur mycket mjölk du producerar. Målet är att pumpa lika mycket mjölk till vad ditt barn dricker vid varje matning. Detta kan vara svårt, eftersom bebisar vanligtvis är mer effektiva på att ta bort mjölk än pumpar. Om du märker att du producerar mindre än du skulle vilja, pumpa längre varje gång, även om mjölken slutar rinna.

    Läs mer: Hur amningsrum stödjer amning
  • Har pumpad bröstmjölk antikroppar?

    Pumpad bröstmjölk innehåller antikroppar som kan skydda ditt barn från infektioner. Antikroppar passerar från den ammande föräldern till barnet, oavsett om barnet dricker direkt från bröstet eller tar en flaska utpressad bröstmjölk. Det betyder att bröstmjölk kan hjälpa till att skydda ditt barn från infektioner som du har haft eller som du har vaccinerats mot tidigare. Om du får en infektion eller vaccin under amning, kan du också överföra dessa antikroppar till ditt barn.

    Läs mer: Graviditet, amning, nyfödda och covid-19

Varför lita på Verywell Family

Christine Luff är en frilansskribent som täcker fitness, hälsa, föräldraskap och andra ämnen. Hon är också mamma till en 13-årig dotter och en 11-årig son.

Ytterligare rapportering av Ashley Ziegler.

Ashley Ziegler är en personal och frilansskribent som täcker innehåll för livsstil, hem, föräldraskap och handel för en mängd olika plattformar. Hon är en mamma till 1- och 4-åriga döttrar och en moster till tre syskonbarn och två syskonbarn mellan 5 och 11 år gamla. Förutom att regelbundet leta igenom internet för att hitta de bästa sakerna för sig själv, tillbringar Ashley flera timmar i veckan med att undersöka, jämföra och skriva om produkter speciellt för barn och familjer.