Det är vanligt att små barn får cirka sex till åtta förkylningar och övre luftvägsinfektioner varje år. En bra luftfuktare eller förångare kan minska trängsel och andra förkylningssymptom, vilket kan hjälpa dem att sova bättre. Det finns några saker att tänka på när du letar efter den bästa enheten för dina behov.

När ska man använda en luftfuktare eller förångare

Förutom förkylningssymptom kan en luftfuktare eller förångare vara till hjälp för ett antal andra vanliga barnsjukdomar. Även om dessa enheter inte kommer att bota ditt barn, kan de hjälpa ditt barn att må bättre.

Skäl att använda en luftfuktare

Förutom trängsel kan en luftfuktare vara till hjälp om ditt barn har:

  • Förkylningar och övre luftvägsinfektioner
  • Krupp (en cool-mist luftfuktare kan vara särskilt användbar)
  • Torr hud och eksem
  • Frekvent näsblod som orsakas av torr luft i ditt hem
  • Sinusinfektioner
Hemma hostmedel för barn

Försiktighetsåtgärder

I allmänhet rekommenderas inte luftfuktare och förångare för barn med astma. Prata med din läkare i förväg för att få hennes rekommendationer. Om de används för barn med astma är det viktigt att hålla luftfuktigheten mellan 30 procent och 50 procent.

Det är viktigt att inse att luftfuktare kan sprida mineraler i luften. Det är därför det vanligtvis rekommenderas att använda destillerat vatten i din luftfuktare.

Kranvatten innehåller många mineraler och kan orsaka vitt damm på ytorna i ditt hus. Det kan också skapa en skalansamling inuti luftfuktaren. Detta kan vara en grogrund för mikroorganismer och aerosolisera metaller som kalcium och magnesium i luften.

Förutom att sprida mineraler kan luftfuktare också släppa ut bakterier i luften. För att minimera detta, se till att följa tillverkarens anvisningar och rengöra din luftfuktare regelbundet. Naturvårdsverket (EPA) rekommenderar att enheten rengörs var tredje dag när den används. Det är bäst att rengöra din enhet med vanlig tvål och vatten och undvika desinfektionsmedel. Forskare har kopplat desinfektionsmedel i luftfuktare med risken för lungskador.

Luftfuktare kan också öka dammkvalster och mögel i ditt hus. Båda dessa organismer gillar luftfuktighet, särskilt när den överstiger 50 procent. Det är bäst att undvika att tillföra fukt i ditt hem om någon i din familj har en allergi mot någon av dessa.

Typer

Typer av bärbara luftfuktare inkluderar de som är ultraljud - som producerar en sval dimma genom ultraljudsvibrationer - eller pumphjulsbefuktare, som använder en höghastighets roterande skiva eller fläkt för att göra dimman. Båda är kända för att sprida material från sina vattentankar till inomhusluften. Evaporativa luftfuktare, som använder en fläkt för att blåsa luft genom en veke eller filter, gör det inte.

En studie fann att ånga och evaporativa luftfuktare erbjuder den lägsta risknivån. Å andra sidan har ultraljuds- och impellerbefuktare potential att frigöra den största mängden patogener och dessa partiklar är tillräckligt små för att andas in i lungorna.

När du köper en enhet, tänk på att det också finns dolda kostnader för att äga och använda en luftfuktare eller förångare. Många luftfuktare behöver ersättningsfilter eller vekar för att fortsätta fungera på en hälsosam nivå. Att känna till kostnaden för dessa ersättningsartiklar och hur ofta de måste bytas ut kan hjälpa dig att hitta den verkliga kostnaden för din luftfuktare.

Dessutom några luftfuktare är höga och har ljudeffekter som är högre än de rekommenderade ljudgränserna för en babys barnkammare. Liksom spädbarns sömnmaskiner, tror forskare dessa kan vara en riskfaktor för senare hörselnedsättning.

Att amma en sjuk bebis

De bästa för barn

Den verkliga frågan är vanligtvis om man ska skaffa en cool-mist luftfuktare eller en ånga vaporizer. Generellt sett är en cool-mist vaporizer eller en luftfuktare att föredra framför ånga eller varm dimma på grund av risken för att ditt barn av misstag bränns eller skållas. Du måste helt enkelt vara mer noggrann med att rengöra den coola mistmaskinen.

  • Honeywell QuietCare Cool Mist luftfuktare : Detta är en luftfuktare med hög effekt som kan köras i 24 timmar utan påfyllning och som kan befukta upp till 2300 kvadratfot eller ett helt medelstort hem. Denna produkt kan vara ett bra val om du har fler än ett barn som lider av förkylning.
  • Vicks ultraljudsluftfuktare : Med en 20-timmars tank och en viskande tyst variabel kontrollfunktion för att finjustera dimutgången, låter denna luftfuktare dig rikta dimman dit ditt barn sover. Den här nästan tysta enheten kan vara ett bra val om du är orolig för att ditt barn ska sova hela natten.
  • Vicks V3100 Mist Luftfuktare: Detta är en cool dimma evaporativ luftfuktare som fungerar i 18 timmar innan den behöver påfyllning. Andra funktioner inkluderar en veke som tar bort orenheter och förhindrar vitt damm. Den har också en låg ljudnivå så att ditt barn kommer att kunna sova.

Ett ord från Verywell

Att lägga till en luftfuktare i ditt hem kan vara ett bra sätt att lindra några av ditt barns förkylnings- och sjukdomssymtom. Det kan vara en bra idé att fråga din läkare om rekommendationer, särskilt om ditt barn har ihållande medicinska tillstånd. Annat än det, håll maskinen ren och din lilla ska få en god natts sömn.

Är det en förkylning eller allergier?