I genomsnitt äter en nyfödd som ammas ungefär varannan till var tredje timme dygnet runt. Det är ungefär 8 till 12 gånger under en 24-timmarsperiod. Nyfödda har små magar och bröstmjölken är lättsmält, så du bör amma ditt barn ofta.

En del nyfödda vaknar upp och ammar varannan till var tredje timme som en klocka, men det är inte alltid fallet. Ditt barn kanske vill amma många gånger under en kort period, och sedan kanske han sover lite längre. Denna typ av utfodring kallas kluster- eller gängmatning .

Andra bebisar är sömniga, särskilt under de allra första dagarna, så du kan behöva väcka ditt barn för att amma. Alla dessa mönster är normala. Så länge ditt barn får tillräckligt med bröstmjölk och växer bra behöver du inte oroa dig. Här är några riktlinjer för hur ofta du ska amma ditt nyfödda barn.

Allt du behöver veta om 4:e trimestern

Sjuksköterska på begäran

Det rekommenderade sättet att mata ditt ammade barn är på begäran. Istället för att hålla sig till ett strikt matningsschema var tredje timme, är det bäst att vara flexibel och mata din lilla närhelst den verkar hungrig. Om du ammar ditt nyfödda barn när de visar tecken på hunger, ger det dem en känsla av bekvämlighet och säkerhet.

Matningar på begäran hjälper dig också öka ditt utbud av bröstmjölk för att möta din växande nyföddas näringsbehov. Sedan, när ditt barn blir äldre, kan ett mer rutinmässigt schema naturligtvis utvecklas. Du kan till och med få sova längre på natten.

Håll utkik efter Hunger Cues

Bebisar kanske inte kan använda ord för att låta dig veta att de är hungriga, men de kan säga till dig att det är dags att äta på andra sätt. En nyfödd är redo att äta när de är:

• Vaken, alert och aktiv
• Att göra ljud
• Rör ihop läpparna
• Flytta huvudet från sida till sida
• Dra upp benen
• Att lägga huvudet på ditt bröst medan de hålls
• Rooting
• Räcker ut tungan
• Suger deras händer
• Snurrar runt

Ditt barn kan visa några eller alla av dessa tecken på hunger . Du kanske inte märker att det här är hungersignaler i början, men allt eftersom dagarna går kommer du lättare att känna igen dem.

Ska du vänta tills ditt barn gråter med att amma?

Försök att mata ditt barn innan det börjar gråta. Att gråta är ett sent tecken på hunger. När ditt barn väl börjar gråta kan det vara svårt att lugna ner dem. En nyfödd använder också mycket energi när de gråter, och de kan bli trötta. Om detta händer kanske de inte ammar lika bra, eller så kan de somna innan matningen är klar.

Sluta när ditt barn är fullt

I början ska du amma ditt nyfödda barn så länge de stannar på bröstet. Fortsätt att amma tills du märker tecken på att ditt barn är nöjd. På så sätt kan du vara säker på att ditt barn får tillräckligt med bröstmjölk vid varje matning. Dessutom, genom att hålla ditt barn amma längre, stimulerar det din mjölkproduktion och hjälper dig att bygga upp din bröstmjölksförsörjning.

Ju oftare och ju längre du ammar, desto större blir din bröstmjölkstillgång. Försök först att mata ditt nyfödda barn i ungefär 15 till 20 minuter . När ditt barn blir äldre kommer det att kunna tömma bröstet snabbare, på cirka 8 minuter.

Leta efter följande tecken för att veta att ditt barn är nöjd med sin matning, inklusive:

• Innehåll som visas
• Somnar och dina bröst känns mindre mätta
• Att sluta på egen hand och ta bort sig själva från bröstet
• Att sluta suga och dina bröst känns mindre mätta
• Vända bort från bröstet

Vad är Hindmilk?

Väck din sömniga baby

Sömniga bebisar kan vara en utmaning. Om du har en sömnig nyfödd kan du behöva väcka den för att amma. Under nyföddstadiet bör du väcka ditt barn om det har gått 3 1/2 timme sedan början av den senaste matningen.

Och gör ditt bästa för att hålla ditt barn vaket och intresserad medan du ammar. När ditt barn är lite äldre kan du låta det sova längre mellan matningarna så länge de går upp i vikt och växer bra.

Nyföddsvikt och tillväxtstatistik

Prova dessa strategier för att hålla ett sömnigt barn amma:

• Rapa ditt barn .
• Byt ditt barns blöja precis innan du börjar amma eller när du byter bröst.
• Gnugga ditt barns fötter eller rygg för att hjälpa dem att suga på bröstet.
• Utnyttja pigga tider, även om barnet är tyst.
• Packa upp din nyfödda. Om de är för varma och bekväma kanske de bara vill sova.
• Torka av barnets ansikte med en våt (men inte kall) tvättlapp.

Svar på dina amningsfrågor

Sjuksköterska Mer Under Tillväxt Spurts

Ibland kan det verka som att ditt barn vill amma hela tiden. En ökad aptit kan vara ett tecken på a tillväxtspurt . Under en tillväxtspurt kommer ditt barn att amma mycket oftare. Amning stimulerar oftare din kropp att producera mer bröstmjölk till ditt växande barn. Så det är viktigt att du fortsätter att lägga ditt barn mot ditt bröst. En tillväxtspurt varar vanligtvis cirka 1 eller 2 dagar.

När ska man ringa doktorn

Om du någon gång känner att din nyfödda inte är det få tillräckligt med bröstmjölk eller inte ammar bra, kontakta ditt barns barnläkare eller vårdgivare. Läkaren kommer att kontrollera ditt barn för att se till att det går upp i vikt stadigt. Läkaren kan också svara på dina frågor och hjälpa dig att känna dig mer säker och bekväm med din nyföddas amningsschema.