Ad lib-matning syftar på att mata bebisar 'som önskat', vilket betyder när de är hungriga, snarare än enligt ett schema. Det är också känt som ' utfodring på begäran .'

Termen ad lib matning kommer från den latinska frasenfrivillig, vilket betyder efter behag.

Ad Lib-matning kontra matning enligt ett schema

I årtionden uppmuntrades mammor att sätta sina barn på ett schema. Men det har ändrats. American Academy of Pediatrics, American Dietetic Association och Världshälsoorganisationen rekommenderar nu att friska bebisar ska matas när de visar tecken på hunger snarare än när en klocka indikerar 'det är dags.'

Nyckeln här är att du ska avgöra skillnaden mellan hungersignaler från ärliga till godhet och den typiska kräsen som nästan alla bebisar upplever. Du behöver inte mata din bebis vid varje gnäll eller hicka, men absolut, mata henne när det är klart för dig att hon är hungrig.

Det är viktigt att lära sig tecknen på hunger och mättnad hos spädbarn när de matar ad lib. Typiska hungersignaler kan vara:

  • Ditt barn lägger händerna nära munnen.
  • Ditt barn vänder huvudet från sida till sida.
  • Ditt barn börjar rota som om det skulle amma.
  • Ditt barn suger på händerna eller kläderna.
  • Din bebis ökar sin kinkiga natur.
  • Din bebis gråter.

Premier kanske inte alltid gråter, men du kanske märker att ditt för tidigt födda barn krånglar när han är hungrig. De flesta premiärer blir hungriga varannan och en halv till var fjärde timme. Vissa barn ammar eller matar ännu oftare, särskilt eftersom de är hungrigare. Nyfödda ammade barn tenderar också att amma oftare: ungefär var och en halv till var tredje timme.

Hur vet jag om mitt barn äter tillräckligt?

Du kan se hur mycket ditt barn äter genom hur många blöta blöjor han har per dag. Ditt barn bör ha sex till åtta blöta blöjor varje dag.

Om ditt barn inte får tillräckligt med mjölk kommer han eller hon att visa tecken på uttorkning, inklusive:

  • Färre än 6 blöta blöjor under en 24-timmarsperiod
  • Sjunkna ögon
  • Sjunkna fontaneller (mjuka fläckar)
  • Gråter utan tårar

Oavsett om du ammar eller flaskmatar med modersmjölksersättning eller bröstmjölk, kommer ditt barn att se friskt ut och växa bra om han eller hon får i sig tillräckligt att äta. Ta ditt barn till regelbundet barnläkare besök så att din bebis läkare kan väga honom och mäta hans längd och huvudtillväxt.

Ad Lib-matning och för tidigt födda barn

För tidigt födda barn är ofta inte starka nog att ta all sin näring från flaskan eller bröstet. De blir trötta när de matar bröstvårtan och får hela eller delar av sin matning genom en matningsrör när de växer.

När för tidigt födda barn är starka nog att ta all sin matning i flaskan, kommer de troligen att placeras på ett ad-lib matningsschema. Det betyder att barnet styr sitt eget matschema, vaknar upp när det är hungrig och tar så mycket bröstmjölk eller modersmjölksersättning som han vill. Innan bebisar skrivs ut från neonatalavdelningen kommer de vanligtvis att ta tillräckligt med mjölk på ett ad lib matningsschema för att fortsätta gå upp i vikt.

Huruvida för tidigt födda barn ska matas ad lib jämfört med ett schema vid övergång från sond till bröst eller flaska undersöks fortfarande. En litteraturöversikt från 2015 tittade på nio randomiserade kontrollerade studier som jämförde dessa två utfodringsmetoder i premier. Granskarna noterade att vissa studier tydde på att utfodring på begäran hjälpte bebisar att anpassa sig till full oral matning snabbare än premier som matades enligt ett schema; dock sa de att forskningen inte var tillräckligt stark för att ge en tydlig rekommendation.