Föräldrar arbetar inte 09.00 till 17.00 – vi jobbar 07.00 till 19.00, från det att våra barn vaknar tills de går och lägger sig. Det här är en ofiltrerad titt på en dag i livet för Instagrams chef för modepartnerskap och barnboksförfattaren Eva Chen.

Om du spenderar timmar varje dag med att scrolla på din telefon, finns det en god chans att du har stött på det Eva Chens Instagramsida . Trebarnsmamman är ansvarig för mode och shopping på företaget, och hennes personliga sida, som har nästan 2 miljoner följare, är symbolen för bra innehåll. Inte bara delar hon sin syn från första raden på de bästa modevisningarna runt om i världen, utan hon ger sina följare en riktigt intim look av sitt liv hemma med maken Tom och deras barn Ren, 7, Tao, 5, och River, 8 månader.

'Jag har tre barn, vilket förvirrar mig, verkligen,' säger Chen. ' Det har varit ett riktigt äventyr . Jag älskar att vara mamma. Jag älskar att vara förälder. Jag kunde inte ha föreställt mig de oändliga, hjärtskärande sätt som jag älskar dessa barn.”

Jag älskar att vara mamma. Jag älskar att vara förälder. Jag kunde inte ha föreställt mig de oändliga, hjärtskärande sätt som jag älskar dessa barn.

Förutom att arbeta 9-till-5 och vara fru och mamma, är hon också en författare som designat en kollektion med Janie och Jack inspirerad av hennes senaste bok, ' Jag är gyllene .' Boken inspirerades av hennes liv som första generationens amerikan. Hennes föräldrar flyttade från Kina och Taiwan till USA på 70-talet. 'Jag skrev den här boken under COVID-19,' förklarar Chen. 'Det har varit en otroligt utmanande tid för alla samhällen, ärligt talat, men jag känner att det var särskilt ansträngande för den asiatisk-amerikanska gemenskapen. Det var en enorm ökning av hatbrott mot asiater, förmodligen delvis på grund av liknande termer som 'Kinavirus.''

Efter att Chen hörde ordet för första gången ringde hon sina föräldrar och sa åt dem att bära hattar, halsdukar och glasögon utomhus och avrådde dem från att prata kinesiska på gatan.

'Under två år av covid-19 har jag tänkt mycket på min identitet och pratat med mina barn om det', säger hon. Jag var tvungen att förklara varför mamma var orolig för att gå ut. Det är verkligen tråkigt som någon som alltid har varit stolt över att vara kines att känna att jag har varit tvungen att gömma den delen av mig själv.'

Hennes uppdrag var att lära barn om vad som gör människor annorlunda och unika, och att dessa egenskaper bör hyllas. 'Det är min mest personliga bok,' avslöjar Chen. 'Jag är otroligt stolt. Jag älskar att skriva barnböcker för det känns som ett minne. Jag hoppas att den här boken är ett bestående kärleksbrev till min familjs upplevelse och något för mina barn och många barn att hålla fast vid, för att påminna dem om att de är vackra och speciella precis som de är.'

07.00 till 19.00: Hur Chriselle Lim balanserar att driva ett företag med moderskap

Att skriva sina böcker och hjälpa till att designa kläder är 'bijobb' för Chen, som hon mestadels slutför sent på kvällen. 'Jag gör det mesta av det här arbetet från 21.00. till midnatt, vilket är så deprimerande, säger hon. 'Men det är den där magiska tiden när hela lägenheten är tyst. Jag lägger en halvtimme på att organisera mig och sedan kan jag jobba. Jag skrev alla mina böcker mellan klockan 23.00. och klockan 01.00 försöker jag hålla mina två jobb ganska åtskilda - jag tar till exempel mina [Instagram] semesterdagar för att boka turer.'

Lika mycket som hon älskar att vara mamma, är hon öppen och uppriktig om det faktum att hon inte får mycket stillestånd, särskilt för tillfället. 'Jag tror att de kallar det andra skiftet, eller hur?' säger Chen. 'Det är verkligen så svårt för kvinnor och för mammor. Folk säger alltid att mammor är superhjältar. Tja, superhjältar behöver också en paus. Superhjältar blir utbrända och superhjältar måste ta hand om sig själva. Vaktmästare behöver också vård .' Hon använde analogin med en person på ett plan, satte på sin syrgasmask först innan hon hjälpte andra.

Folk säger alltid att mammor är superhjältar. Tja, superhjältar behöver också en paus. Superhjältar blir utbrända och superhjältar måste ta hand om sig själva. Vaktmästare behöver också vård.

Trots att hon sover mindre än hon vill njuter hon av den här tiden med sin nya bebis. 'River är åtta månader gammal och han har den där babydoften,' sprutar hon. 'Du glömmer det! När man har en 5-åring glömmer man bort den där himmelska babydoften och myserna.'

Eftersom River förmodligen är hennes sista barn, suger hon på ögonblicken. 'Jag är verkligen glad över varje upplevelse med River,' säger Chen. 'Bara för att jag vet - min man skulle definitivt säga det sista - och jag skulle säga att det är detförmodligen, definitivtsista gången, och så, jag försökerextranjut av det.'

Fortsätt läsa för att se hur Chen balanserar tre barn, delar sitt liv på Instagram och hennes upptagna mammalunch.

Eva Chen

Eva Chen och hennes barn

Eva Chen

torsdag

07:00. Min dotter Ren vaknar väldigt tidigt, vanligtvis före 07.00 för att vara helt ärlig. Hennes favorituttryck är: 'När solen går upp är jag uppe.' Så hon är tidigt ute. Hon tar efter sin pappa på det sättet. Ren är vanligtvis uppe vid 06.00. Hon älskar att läsa; Jag har mycket tur. Så tack och lov, när hon reser sig kommer hon liksom sitta och tyst läsa tills någon annan reser sig.

Hon är en tidig stigare och en tidig ätare. Hon är i den åldern, 7, där hon har åsikter om allt och hon är väldigt noga med vad hon vill äta på morgonen. Ibland är det flingor, ibland är det en bagel eller mycket sällan är det ägg. Ibland är det franska toast — allt beror på. Jag försöker ge mina barn valmöjligheter. Jag ska fråga Ren vilken frukt hon vill ha och hon väljer det själv.

Jag ammar fortfarande River . Jag pumpar fortfarande och så brukar jag göra det nästa, klockan 8 på morgonen.

8.00 Vi har verkligen tur och ha en barnflicka som hjälper oss . Tom och jag har båda flera jobb. Han jobbar med reklam, men han har också en granolaverksamhet. Jag jobbar på Instagram men skriver självklart de här böckerna också. Det enda sättet vi kan göra det är med mycket stöd. Så vår barnskötare kommer och försöker hjälpa till att göra barnen redo för skolan.

Ren går till skolan runt 8.00. Tao går till skolan runt 8.15. Vi delar och erövrar. Mellan de tre barnen och tre vuxna, när det gäller vem som går vart, beror allt på dagens schema.

8:30 Vi börjar göra River redo för hans tupplur. Jag försöker pressa i mig frukost eftersom det är min favoritmåltid på dagen. Jag äter fortfarande löjliga mängder havregrynsgröt för att försöka hjälpa till med amningen. Jag brukar äta en hastig frukost runt 8:45 eller 9 på morgonenbaraupptäckte havre över natten. Som, hur sov jag på havre över natten? De är så lätta. Jag vet inte varför jag betalade $12 för en skål med dem. Jag ska äta havre över natten eller så steker jag snabbt två ägg och har lite avokado, men jag måste äta frukost för att klara hela dagen.

River-tupplurar från runt 8:30 eller 9 på morgonen till ungefär 11:00 på morgonen. Det är det här härliga tvåtimmarsfönstret där allt som behöver göras måste bli gjort.

River-tupplurar från runt 8:30 eller 9 på morgonen till ungefär 11:00 på morgonen. Det är det här härliga tvåtimmarsfönstret där allt som behöver göras måste bli gjort. Oavsett om det är jobbsamtal, om det är ett läkarbesök, om det är Zoom-möten, vad det nu är – det är verkligen fönstret där.

kl 11. River vaknar och det är dela-och-härska-läge igen. Han äter klockan 07.00, 11.00, 15.00 och 19.00. Det är väldigt samarbetsvilligt. Vi får se vem som kan laga sin lunch och har tid att mata honom.

Mina dagar är verkligen tråkiga – mycket tråkigare än de ser ut. Jag menar, det ser faktiskt lite tråkigt ut på Instagram också. Jag är på konferenssamtal från typ 09:00 till 18:00, varje dag.

12.00 Vanligtvis vid 12-tiden. Jag har druckit typ fyra koppar utspätt grönt te eller matcha och sedan försöker jag dricka vatten hela dagen också. Jag brukar äta en snabb lunch runt lunchtid.

Jag gjorde en gång en intervju med Jenna Lyons, den tidigare kreativa chefen för J.Crew, och jag minns att jag intervjuade henne och frågade henne vad hon äter till lunch. Hon sa till mig att soppa är den bästa måltiden för upptagna kvinnor. Jag tyckte det var lysande. Hon sa att man kunde lägga den i en kopp och hålla den med ena handen och göra något annat med den andra. Och tyckte det var geni. Det här var för 15 år sedan och jag ger alltid folk de råden.

Nyligen när jag såg henne sa jag, kom ihåg när du berättade om soppa och hon hade ingen aning om vad jag pratade om. Jag har bokstavligen upprepat det här rådet i ett decennium och hon kom inte ihåg!

Allt detta är att säga, jag älskar soppa. Vi bor nära Union Square Greenmarket i New York. Det finns ett gårdsstånd där som heter Lani's Farm och de gör en riktigt god fryst soppa. Det är fullt med grönsaker. Jag vill säga att någon som jobbar på gården är korean. Det är alltid kimchi och kryddor i det och det är bara väldigt enkelt och gott och det är $5. En gång i veckan köper jag typ tre sådana soppor, bara så att jag alltid har något.

Det finns också denna plats som heter Rainbow Falafel på 17th Street. Det är bokstavligen ett hål i väggen - det är lika stort som en dörröppning - men de har riktigt goda, riktigt smaskiga falafelmackor. Du kan se killen göra dem varje dag och så om jag kan, kommer jag att hoppa ut och köpa det.

Ett av mina nyårslöften förra året, och även i år, var att ta minst en promenad under dagen. Även om det är bara runt kvarteret eller till banken.

Jag har en Apple Watch, och jag skulle säga att jag tittar på min Apple Watch ungefär 694 gånger om dagen. Det här är inte en annons eller sponsrat innehåll, även om jag önskar att Apple skulle sponsra mig! En av de fantastiska sakerna med Apple Watch är att jag kan gilla en blick när meddelanden eller sms kommer in utan att helt ta min uppmärksamhet från mina barn. Jag försöker vara närvarande!

Jag spårar också mina steg varje dag och jag försöker nå – det här är en riktigt tråkig siffra – som 3 000 steg om dagen. Du måste bygga! Vissa människor gör 20 000 steg. Jag siktar på att nå 3 000 till 5 000 för att börja, och så småningom bygga upp till 10 000.

Hur Mother Untitleds Neha Ruch pausade sin karriär och fortfarande lyckas


13.00 Tao är den första som hämtar skolan – han går ut från skolan vid 13.00. När han väl kommer tillbaka från skolan, om han inte har en lekdate, blir lägenheten upptagen och högljudd och 'festlig' igen. Han är en så glad, glad, uttrycksfull unge - med andra ord, bullrig. Och så möten från kl.13. och framåt brukar taos skratt eller springa in för att visa mig något han byggt med LEGO.

15.00 Ren går ut från skolan vid 14:30 eller 15:00. och hon brukar vara tillbaka vid 16.00. Jag känner att jag är hennes socialsekreterare; hon har en fullspäckad social kalender . Varje dag är det som 'Kan Ren göra det här? Kan Ren göra det? Vi skulle vilja bjuda in henne till det här stället, kan hon åka skridskor?' Mitt huvud snurrar av att organisera Rens schema. Ibland kommer hon tillbaka lite senare om hon har en lekträff eller något liknande.

Du kanske märker att det här mellan 07.00 och 19.00 inte finns något träningspass. Detta är inte ett misstag. Det beror på att jag ännu inte återinfört träning i mitt dagliga schema. Jag skulle vilja säga vid 17-tiden. att jag yogar en halvtimme, men det vore en lögn.

Mo'Mommies Jennie Monness om sensorisk lek, skärmtid och dejtkväll

17.00 Barnen är hungriga. Jag skulle älska att en dag vara en av de där familjerna där vi alla sätter oss ner på en stor familjemiddag klockan 18.00. eller 19.00 Men just nu, när barnen är så små, är det bara riktigt jobbigt. De svälter vid 17-tiden. och trött vid 17-tiden. och så vill de ha lite tid att leka med varandra. Så mellan kl 17. och 19.00 är det familjetid. Tao går fortfarande på förskola, så de går inte i samma skola. Tom brukar leka kurragömma eller så bygger barnen LEGO. De är besatta av Lego , LEGO överallt.

Jag skulle älska att en dag vara en av de där familjerna där vi alla sätter oss ner på en stor familjemiddag klockan 18.00. eller 19.00 Men just nu, när barnen är så små, är det bara riktigt jobbigt.

River är nästan på väg att krypa, men han har en av de där scooter-walker sakerna. Och så vi satte honom i det, och han jagar efter Ren och Tao i sin skoter, som är riktigt söt.

Jag har alltid velat ha tre barn. Jag har en äldre bror som jag önskar att jag såg oftare. Jag har alltid velat ha en syster också, för att säga dig sanningen. Jag trodde alltid att jag skulle sluta med tre tjejer eftersom jag växte upp med att läsa böcker som 'Little Women' och 'Stolthet och fördom.'

19.00 Rivers nattrutin börjar och han tar ett bad. Sedan, knacka på trä – inte på sistone eftersom hans övre tänder kommer in och jag tror att det stör honom – men vanligtvis somnar han vid 20-tiden. till 06.00

Ren och Tao delar rum och de är på sitt rum vid 20-tiden. Ren kommer att säga, 'Stäng av ljuset, jag vill sova.' Hon är mycket medveten om sin trötthet, vilket är en ny sak. Det utvecklades runt 6 år gammalt. Hon sov inte så bra från 3 till 5 års ålder, och plötsligt förändrades något och hon kommer att säga 'Jag är trött, jag vill sova', vilket är bra.

20.30 Tao somnar någonstans mellan 20:30. och 22.00 – döm mig inte! Jag tror att han fortfarande har energi, och han är en nattuggla som jag. Ren är på Toms schema och Tao är på mitt schema. Han är uppe sent och vill sedan bara umgås och ställa frågor om Golden Gate Bridge eller Empire State Building eller Titanic. De brukar komma runt 21.00. Inget skämt.

Jag försöker göra 30 minuters egenvård och det är därför min dag går så sent. Ibland tar jag ett varmt bad vid 23-tiden. med Epsom-salter för min dåliga ländrygg.

Varje kväll är en ritual jag måste göra att jag måste läsa minst en sida av en fysisk tryckt bok innan jag somnar. Även om jag är så trött och jag läser ett stycke. Det är något som är väldigt viktigt för mig. Jag spenderar mycket tid på det digitala, eller hur? Jag tänker så mycket på metaversen – Instagram på min telefon, en kajillion e-post eller Zooms. Att läsa något jordat som en utskriven sida hjälper mig verkligen att rota mig.

Eva Chen

Eva Chens son

Eva Chen

Hur Pinterests Aya Kanai får tid att gå till lekplatsen varje dag