När interpoleringar få mens kan de fråga frågor om mensprodukter och om de ska använda tamponger eller inte. Medan många preteens väljer mensskydd när de först får mens, kanske vissa föredrar att använda tamponger istället.

Vissa tweens är rädda för att använda tamponger, och om ditt barn är en av dem, försök att inte trycka på ämnet. De bestämmer om och när de vill använda dem. Om de frågar om att använda tamponger kan de vara redo att prova dem.

Tamponger kontra andra periodprodukter

Tamponger är cylinderformade eller avlånga och är gjorda av kompakterat, mjukt, bomullsliknande material. Tamponger används internt och när de väl har satts in håller de vaginala väggarna tampongen på plats. Ett snöre fäst i botten av tampongen används för att ta bort tampongen när det är dags för en byte.

Tamponger regleras som medicinsk utrustning av Food and Drug Administration (FDA). FDA-godkända tamponger är gjorda av bomull, rayon eller en kombination. De blekas med en process som förhindrar att de får farliga halter av föroreningen dioxin.

Dynor

Människor börjar ofta använda mensskydd när menstruationen börjar. Användningen av mensskydd är ganska okomplicerad. När det gäller engångsdynor tar du helt enkelt ut dynan ur förpackningen, drar bort papperet som täcker klistret och lägger det i underkläderna. För återanvändbara tygkuddar, i stället för klister, finns det vanligtvis vingar med kardborre eller tryckknappar för att fästa dem i dina underkläder.

Eftersom pads är lättillgängliga och lätta att använda är de ofta ett bra ställe att börja. Ungdomar som är aktiva inom sport, vill bada på sommarläger eller känner sig självmedvetna om att bindor kan vara synliga genom kläderna, kan dock vara intresserade av att använda tamponger.

Menskoppar

Menskoppar är skålformade koppar som du för in i slidan. De är gjorda av silikon, gummi eller plast. De fungerar som tamponger genom att de sitter inne i kroppen. Men istället för att absorbera blod, samlar koppar upp vätska, som du måste kassera när den tas bort.

Människor som använder koppar tycker ofta om att de är återanvändbara, vilket gör dem till ett kostnadsbesparande och miljövänligt alternativ. Att lära sig hur man använder dem kan ha lite av en inlärningskurva, och de är i allmänhet stökigare att sätta i och ta bort än bindor och tamponger.

Du måste rutinmässigt sterilisera menskoppar i kokande vatten efter varje cykel.

Periodiska underkläder

Periodiska underkläder (och badkläder) är precis som vanliga underkläder förutom att de innehåller extra, absorberande lager av tyg för att absorbera mensblod. Liksom bindor och tamponger finns periodunderkläder i olika uppsugningsnivåer. De kan användas som backup för tamponger och koppar eller användas på egen hand.

Hur man hjälper till att förbereda din tween för sin första mens

Hur man använder tamponger

Att lära sig att sätta in och ta bort en tampong kommer att ta tid, och det är normalt att vara nervös i början. Försäkra din tween att det är normalt att känna sig osäker men att de så småningom kommer att få kläm på det. För förstagångsanvändare av tampong är det vanligtvis enklast att börja med tamponger som kommer med plast- eller kartongapplikatorer snarare än de som kommer utan.

Vanligtvis finns information i varje förpackning med tampong, som förklarar hur du enkelt sätter in tampongen, tar bort den och slänger den, ofta med hjälpsamma illustrationer. Gå igenom dessa instruktioner med din interpolering och fråga om de har några frågor.

Det är ingen dålig idé att erbjuda din tween en liten handspegel att använda så att de kan titta på och hitta slidöppningen innan de försöker sätta in tampongen. Folk sätter ofta in tamponger när de sitter på en toalett, men när du lär dig kan olika positioner som att sitta på huk, att stå med ett ben upphöjt (som på en pall) eller att ligga på golvet göra det lättare. Att applicera smörjmedel på applikatorn kan också hjälpa.

Steg för att sätta in tamponger:

  1. Tvätta händerna : Före och efter insättning av en tampong
  2. Hitta rätt passform : Välj den minsta uppsugningsförmågan först
  3. Sätt i applikatorn : Skjut in applikatorn i slidan med sikte bakåt
  4. Sätt in tampongen : Ta tag i applikatorn med tummen och långfingret, tryck på det mindre röret på applikatorn med pekfingret för att flytta tampongen in i slidan
  5. Ta bort applikatorn : Ta bort applikatorn och släng den i papperskorgen

Steg för att ta bort tamponger:

  1. Tvätta händerna : Före och efter att en tampong tagits bort
  2. Koppla av : Tamponger är lättare att ta bort när du inte är spänd
  3. Dra i snöret : Ta försiktigt tag i snöret mellan fingrarna och för ut tampongen i samma vinkel som du satte in den
  4. Kassera : Slå in tampongen i toalettpapper och släng den i papperskorgen
Hur du hjälper din tween att spåra ankomstdatum för perioden

Hur länge kan man ha tamponger?

Liksom bindor måste tamponger tas bort och bytas ut med några timmars mellanrum, beroende på hur kraftigt flödet är. Någon med ett kraftigt flöde kan behöva byta ut sin tampong varannan till var fjärde timme. Tamponger är engångsbruk – de kan bara användas en gång och måste sedan slängas.

Lämna aldrig en tampong på plats längre än åtta timmar, eftersom det ökar risken för ett sällsynt men allvarligt tillstånd som kallas toxiskt chocksyndrom (TSS).

Är tamponger säkra?

När de används på rätt sätt är tamponger säkra. Innan tamponger kan säljas måste FDA granska dem för att avgöra om de är säkra och effektiva.

Personer med känslig hud kan utveckla utslag eller klåda från menstruationsprodukter – detta gäller särskilt för doftande produkter. Uppmuntra ditt barn att undvika doftande mensprodukter. De kan inte bara orsaka irritation, utan de kan också störa balansen mellan bakterier och pH-nivåer i slidan.

Om ditt barn märker klåda eller irritation efter att ha använt en tampong eller annan mensprodukt, sluta använda produkten. Om symtomen kvarstår längre än en dag eller två, ring din läkare.

Vad är Toxic Shock Syndrome (TSS)?

En allvarlig sjukdom som kallas toxic shock syndrome (TSS) är förknippad med användning av tamponger. Tillståndet är sällsynt men kan vara dödligt. Ett gift iStafylokockbakterier orsakar TSS.

TSS hittades först hos personer som använde tamponger, men idag står tamponganvändning för mindre än hälften av fallen. Ändå är tamponganvändning fortfarande en riskfaktor för att utveckla TSS. Kopplingen mellan TSS och tamponger är inte helt klarlagd, men en teori är att naturligt förekommande bakterier i slidan kan växa över i närvaro av en tampong.

Symtom på TSS kommer ofta mycket plötsligt. De inkluderar:

  • Frossa
  • Förvirring
  • Diarre
  • Huvudvärk
  • Hög feber
  • Lågt blodtryck
  • Illamående eller kräkningar
  • Anfall
  • Utbredda solbrännaliknande utslag

För att minimera risken för toxiskt chocksyndrom:

  • Använd den lägsta absorptionsnivån som behövs
  • Byt tamponger ofta
  • Växla mellan bindor och tamponger

Hitta rätt tamponger

Det finns många tamponger på marknaden, så att välja en kan vara överväldigande för din interpolering. Att hjälpa ditt barn att förstå skillnaderna mellan märken och typer kan hjälpa.

Applikatorer

Vissa tamponger kommer med applikatorer av kartong eller plast som hjälper tampongen att flytta upp i slidan och på plats. Andra tamponger har stickapplikatorer eller inga alls. Användare måste föra in fingertopparna i slidan för att styra in tampongen om det inte finns någon applikator. Kompakta applikatorer möjliggör mindre, mer diskret förpackning.

Absorptionsförmåga

Liksom bindor är tamponger dimensionerade efter absorptionsförmåga.

Absorptionsnivåer inkluderar:

  • Ultra : Absorberar 15-18 gram
  • Super Plus : Absorberar 12-15 gram
  • Super : Absorberar 9-12 gram
  • Regelbunden : Absorberar 6-9 gram
  • Ljus : Absorberar 6 gram

Lätta tamponger är bra för nybörjare eftersom de är mindre och lättare att sätta in, ta bort och hantera. Vissa tonåringar kan upptäcka att de behöver olika absorptionsnivåer vid olika punkter i sin cykel.

Vad du kan göra för att lindra mensvärk

Vanliga frågor

Hur gammal ska man vara för att använda tamponger?

Det finns ingen minimiålder för användning av tampong. Om ungdomar vill använda tamponger kan de vanligtvis börja använda dem så snart deras menstruationscykel börjar.

Hur använder du kompakta tamponger?

Kompakta tamponger levereras med kolvdelen av applikatorn inskjuten inuti applikatorn så att den blir kortare och mer diskret. Varje märkes kompakta tamponger kan fungera lite olika, så se till att läsa instruktionerna på förpackningen. För det mesta behöver du bara dra ut innerslangen tills den klickar på plats och sedan sätta in tampongen som du skulle göra med vilken annan tampong som helst med en applikator.

Hur använder du sjösvamptamponger?

Havssvampar är växtliknande organismer som växer i havet. När de skördas kan du bära dem för att absorbera menstruationsblod. De bärs inuti slidan som en tampong. Menssvampar är mycket absorberande och kan återanvändas i 3-6 månader.

För att använda en havssvamp, blöt svampen, krama ut den och använd sedan fingrarna för att föra in den i slidan.

Ett ord från Verywell

Vilken periodprodukt som ska användas är ett personligt val. Vissa tweens kanske aldrig vill använda tamponger, medan andra kan vara intresserade så fort de börjar sin mens. Vissa kanske vill veta mer om menstruationsunderkläder eller menskoppar.

Beväpna dig med information om de olika produkterna så att du kan hjälpa din tween att navigera i deras alternativ. Med din hjälp kommer ditt barn att kunna avgöra vilka mensprodukter som fungerar bäst för deras kropp.