Övergångsbröstmjölk är det andra steget i bröstmjölksproduktionen. Den följer produktionen av råmjölk (det första steget av bröstmjölk) och föregår mogen bröstmjölk (det tredje och sista stadiet av bröstmjölk). När övergångsbröstmjölken börjar komma in håller den vanligtvis i cirka två veckor.

När övergångsbröstmjölksstadiet börjar

Din bröstmjölk kommer att ändras från råmjölk till övergångsbröstmjölk cirka fem dagar efter ditt barns födelse.

Övergångsfasen för bröstmjölk är den tid som ofta kallas för att din mjölk 'kommer in'. Under denna tid kanske du märker att dina bröst fylls på med bröstmjölk. De kan bli stora, tunga och svullna.

Om du inte märker att dina bröst fylls med övergångsbröstmjölk en hel vecka efter att ditt barn har fötts, bör du ringa en läkare. A försening i produktionen av bröstmjölk kan vara farligt för ditt barn.

Försenad övergångsmjölk kan orsaka uttorkning och viktminskning i ditt barn. Om din bröstmjölk inte kommer in måste du ta reda på vad som orsakar förseningen och korrigera det så snart som möjligt.

Ta hand om dig själv och din nyfödda efter förlossningen

Tidpunkt för övergångsbröstmjölk

Övergångsstadiet för bröstmjölk börjar ungefär den femte dagen efter ditt barns födelse och fortsätter tills din mogna bröstmjölk är helt inne ungefär två till tre veckor efter förlossningen. Hela övergångsmjölksstadiet varar i cirka 10 till 14 dagar tills den mogna mjölken kommer in.

Hur övergångsbröstmjölk ser ut

Bröstmjölk kan vara en olika färger och nyanser . Råmjölk är vanligtvis gul eller orange och tjock i konsistensen. Mogen bröstmjölk är tunnare än råmjölk, och den är vanligtvis vit, ljusgul eller blåfärgad.

Eftersom övergångsmjölk är en blandning av båda dessa typer av bröstmjölk, kan det vara vilken kombination som helst av dessa konsistenser och färger. Till en början kommer den att se mer gul och krämig ut. Men när dagarna går och mer mogen mjölk produceras och blandas in, kommer övergångsmjölken att börja se ut som den tunnare och vitare, mogna mjölken.

Hur mycket du kommer att tjäna

Jämfört med råmjölk, som endast produceras i mycket små mängder, är tillgången på övergångsbröstmjölk mycket större. Du kommer att gå från att göra cirka 1 till 4 teskedar råmjölk om dagen den andra eller tredje dagen efter att ditt barn föds till att göra någonstans runt 20 uns övergångsbröstmjölk om dagen ungefär en vecka senare.

Vad är övergångsbröstmjölk gjord av

Övergångsbröstmjölk är en kombination av alla näringsämnen och hälsoegenskaper som utgör råmjölk och mogen bröstmjölk, men har fler kalorier än råmjölk. Den innehåller all näring som ditt barn behöver under detta utvecklingsstadium.

När det ändras från råmjölk till mogen mjölk, blir mängden protein och antikroppar i övergångsperioden bröstmjölk börjar gå ner lite. Men mängden fett , socker , och kalorier ökar. Dessa högre nivåer av fett, socker och kalorier hjälper ditt barn att få tillbaka en del av den vikt som naturligt går förlorad under de första dagarna efter födseln.

Bröstförstorning

Bröstförsvultning är en normal upplevelse under övergångsstadiet med bröstmjölk och är resultatet av den plötsliga ökningen av mängden bröstmjölk som din kropp producerar.

Även om det är normalt, kan översvällning vara mycket obehagligt för dig och kan göra amningen mer utmanande för ditt barn. För att lindra smärta och tryck kan du prova en kall kompress (en del hävdar också att du använder kalla kålblad kan också ge lindring).

Du kan också pump eller handuttryck en liten mängd bröstmjölk innan du ammar för att göra det lättare för ditt barn att haka på och för att lindra den extrema fylligheten. Om du fortfarande har ont, Tylenol (acetaminophen) eller Motrin (ibuprofen) kan hjälpa också.

Observera att bröstförstoring kan orsaka feber. Denna typ av feber kallas ibland för mjölkfeber. Om du har feber men inga andra symtom på sjukdom kan det vara mjölkfeber. Men om du har några frågor eller funderingar, tveka inte att kontakta en läkare.

Bröstpropp som upplevs under övergångsfasen för mjölk är tillfällig. Du bör börja må bättre inom några dagar eller en vecka eftersom ditt utbud av bröstmjölk anpassar sig till ditt barns behov.

Ett ord från Verywell

I de flesta fall kommer din kropp att göra råmjölk och övergångsbröstmjölk efter att du har fött barn, oavsett om du väljer att amma eller inte. Även om din kropp kommer att göra bröstmjölk automatiskt under de första veckorna, kommer den att sakta ner, och produktionen kommer så småningom att avbrytas om du inte ofta lägger ditt barn till bröstet eller pumpar.

För att etablera och upprätthålla en hälsosam bröstmjölksförsörjning bör du amma ditt nyfödda barn var en till var tredje timme under dagen och natten (åtta till 12 gånger om dagen). Det är också viktigt att öva på egenvård genom att få tillräckligt med sömn och äta näringsrika måltider.

Överraskande sätt bröstmjölk förändras