Om du har haft två eller flera missfall – så kallade återkommande missfall — Du kanske undrar hur man läker och går vidare. Vi kommer att diskutera några av de känslomässiga och fysiska problemen med att hantera återkommande missfall.

Känslomässiga bekymmer

Den första oro är din mental hälsa . Du kan ha ännu svårare att hantera din andra förlust än du gjorde med din första, med tanke på att du kanske inte finner någon tröst i statistiska försäkringar (även om statistiken fortfarande talar för att din nästa graviditet är normal).

I det här skedet, förutom att känna dig ledsen, är du förmodligen djupt trött och frustrerad. Första gången du fick missfall sa din läkare förmodligen till dig att oddsen var låga att det skulle hända igen. Dina vänner och släktingar kan ha försökt försäkra dig om att 'allt kommer att bli bra nästa gång.' Du kanske till och med har lugnat dig själv genom att tro det.

Återkommande missfall kan skaka din tro på alla typer av gynnsamma statistiska odds. American Pregnancy Association hävdar att endast 1 procent av alla par har flera förluster. Det känns verkligen som att vinna ett dåligt lotteri.

Återkommande missfall kan också kännas som ett svek från din kropp – allt skulle vara bra och sedan var det inte det.

Kvinnor som har mer än ett missfall kan uppleva:

  • Ångest och depression: Kvinnor som har haft återkommande graviditetsförluster har högre odds än genomsnittet att utveckla ångest och depression av uppenbara skäl. Du kan känna dig särskilt orolig över möjligheten att försöka bli gravid igen.
  • Relationsbelastning: Din relation med din partner kan utsättas för ytterligare påfrestning efter flera missfall. Män klarar ofta av att förlora graviditeten snabbare än vad kvinnor gör, och det kan vara en källa till konflikter om kvinnan tolkar detta som att mannen inte bryr sig snarare än att bara hantera sina känslor annorlunda. Hos par kan mannen ibland ha en tendens att känna att kvinnan uppehåller sig för mycket vid upplevelsen. Han kanske inte ger henne utrymme att sörja som hon behöver.

Oavsett om du försöker bli gravid igen eller inte, finns det många onlinestödgrupper för återkommande graviditetsförlust. Som med alla typer av förlust, bör du inte behöva möta din upplevelse ensam.

Fysiska bekymmer

Om du har haft två missfall i rad, bör du träffa en läkare för en grundläggande testning av orsaker till missfall, såsom problem med livmoderformen, störningar i blodkoagulationen och eventuella hormonella obalanser. Testerna kommer att innehålla ett antal blodprover och eventuellt avbildningstester av din livmoder. Du kanske vill vänta med att försöka bli gravid igen tills du har slutfört testet.

Din läkare kan berätta för dig att du måste ha tre missfall för att få testa dig. Även om vissa läkare fortfarande kan följa denna riktlinje, i februari 2001 American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) ändrade sina rekommendationer för missfallshantering för att säga att utövare bör köra tester efter två på varandra följande förluster.

Om du inte är bekväm med din nuvarande läkare kan du leta efter en ny. Du kanske vill överväga en missfallsspecialist eller reproduktiv endokrinolog. Understödjande vård är mycket viktigt och vissa studier tyder på att det till och med kan minska förekomsten av graviditetsförlust för par med återkommande missfall. Du kan också söka på Society for Reproductive Endocrinology and Infertility för att hitta en medicinsk specialist i ditt område.

Ett ord från Verywell

Kom ihåg att även om din upplevelse kan kännas överväldigande och ohanterlig just nu, är oddsen fortfarande till din fördel att du kommer att få ett barn en dag. Även efter sex eller fler förluster fortsätter majoriteten av kvinnorna så småningom att ha en framgångsrik graviditet. Varje dag som går är närmare den dagen då du ska få barn och när det du upplever just nu bara kommer att vara ett dåligt minne.