Många föräldrar kanske undrar när det är lämpligt att introducera sitt barn för en kopp. Och även om det verkligen beror på ditt barns motoriska färdigheter och intressenivå, är det när som helst mellan 5 månader och 9 månader gammalt bästa tiden för att testa en kopp.

I vissa fall kan barn som redan håller i en flaska lättare ta en kopp än ett barn som har matats uteslutande från bröstet. Men oroa dig inte om ditt barn inte kan hålla i koppen ordentligt i början. Det finns ingen magisk ålder när ett barn ska använda en kopp under måltiderna.

Dessutom, byt inte ut din bebis flaskor eller amning tid med en kopp i den här åldern. Se istället koppen som ett tillägg till ditt barns växande kost. Till exempel kan ditt barn använda en kopp för att följa med fast föda du introducerar i den här åldern. Dessutom är det bra övning när du börjar avvänjningsprocess . Här är några ytterligare saker du bör veta innan du introducerar en kopp till ditt barn.

Typ av kopp

När det kommer till att välja rätt kopp för ditt barn beror det vanligtvis på personliga preferenser. Till exempel föredrar vissa föräldrar sippy koppar med ventiler som hindrar koppen från att spilla oavsett vilket läge den är i.

Dessa koppar kräver att ditt barn använder en sugrörelse för att få ut vätskan, vilket de flesta barn är vana vid med bröstet eller flaskan. De håller också ditt barn och allt runt omkring dem renare.

Tänk på att om du använder dessa koppar kan du behöva gå igenom en andra träningsperiod när ditt barn är äldre och går över till koppar utan lock.

Dessutom kan beroendet av spillfria lock försena ditt barn från att lära sig hur man undviker spill. Av den anledningen kanske du vill överväga att använda spillfria koppar endast när det verkligen betyder något, som i bilen. I barnstolen kan du använda en kopp utan lock, eller en kopp med lock och utan ventil.

En annan typ av kopp som fungerar bra i denna ålder är en kopp med sugrör . Den här typen av koppar kan vara användbar för att lära ditt barn hur man dricker ur ett sugrör. Genom att träna hemma med den här koppen har ditt barn redan förmågan att dricka med sugrör.

8 Bästa Sippy Cups

Typer av vätska

När det kommer till att fylla ditt barns sippy-kopp bör du börja med vatten. Detta gäller särskilt om du använder en kopp utan lock eller ventiler. Börja med bara lite i taget - kanske några skedar eller 1/4 kopp till att börja med.

Tänk på att spill är oundvikliga, och det kommer förmodligen inte att finnas mycket riktigt drickande på gång. Så att använda små mängder vatten hjälper dig att minska avfallet samtidigt som ditt barn kan experimentera med att använda en kopp.

När ditt barn förstår vad koppen är till för och har ett litet grepp om hur man använder den, kan du börja tillsätta andra vätskor som utpressad bröstmjölk eller formel. Hoppa över juicen för nu: American Academy of Pediatrics (AAP) rekommenderar inte ge en babyjuice tills barnet är ett år. Även när ditt barn är tillräckligt gammalt, var noga med att inte överdriva det. Fyra uns eller cirka 1/2 kopp är gränsen för hela dagen.

Att ge mer än 1/2 kopp juice om dagen kan leda till problem som hålrum och diarre . Du kan också upptäcka att din lilla kommer att sluta äta tillräckligt med hälsosam mat om du bjuder på juice för ofta.

Även små mängder juice kan orsaka samma problem. Så försök att få i dig den näringsrika maten först och bjud sedan på koppen, eller bjud helt enkelt inte på juice alls.

Vatten och mjölk (bröstmjölk eller formel för spädbarn under ett år gamla, hel komjölk för de som är äldre) är de föredragna valen, säger AAP. Vissa barn är så underhållna med koppen att du kan städa i köket medan de njuter av godbiten efter maten!

Riktlinjer för att ge en babyjuice

Ytterligare tips

Om ditt barn inte är intresserad av att använda en kopp, tvinga inte fram problemet. Lägg bara undan koppen och försök igen senare. Kom ihåg att allt som finns i koppen inte ersätter den näring ditt barn får någon annanstans vid denna tidpunkt, så det är inte en nödvändighet. Här är några ytterligare tips att tänka på när du introducerar en kopp för ditt barn.

  • Se till att ditt barn sitter upp när du erbjuder en kopp för att undvika kvävning. Sippy-koppar kan användas även när de inte står upprätt, så uppmuntra ditt barn att dricka sittande.
  • Kom ihåg att det krävs träning för att lära sig använda en kopp precis som alla andra färdigheter. Bli inte arg eller disciplinera ditt barn för spill eller olyckor.
  • Håll innehållet i koppen näringsrikt . Sodavatten och sockerhaltiga juicecocktails tillför ingen fördel till ditt barns kost. Så lägg inte till dem i ditt barns kopp.

Ett ord från Verywell

Att lära sig använda en kopp är en spännande upplevelse för de flesta barn. Men oroa dig inte om ditt barn inte får kläm på det direkt. Varje barn är olika. Om du försöker när ditt barn är 6 månader och de inte verkar hålla i koppen eller inte riktigt förstår vad den är till för, oroa dig inte. Lägg bara undan koppen och försök igen om någon månad. Så småningom kommer ditt barn att hantera en kopp med lätthet.